健康
小儿营养性缺铁性贫血 小儿缺铁性贫血患者吃什么,婴幼儿缺铁性贫血对身体有什么危害
一、吃什么能帮助宝宝补铁呢
1.动物肝脏
肝脏是预防缺铁性贫血的首选食品。含铁量高且吸收率好，容易进食和消化，而且不容易引起过敏，特别适合给宝宝吃。猪肝铁的含量为最高，每100毫克含29.1毫克，羊肝为17.9毫克，牛肝为8.8毫克，而鸡肝含铁量为最低，每百克鸡肝只含8.5毫克铁。2.鸡蛋黄
在过往的认知里，鸡蛋黄是最好的补铁食物，不过经研究表明，鸡蛋黄的含铁量虽高，但吸收率较低（每100克鸡蛋黄含铁7毫克，铁吸收率只有3%），但鸡蛋是常见食物，食用保存方便，各种营养价值较高，从综合角度来看，它排第二名还是实至名归的。3.血豆腐
煮过的动物血凝块，俗称血豆腐，动物血的营养丰富，含铁量高，吸收率高如100克猪血含铁260毫克，相当于猪肝中铁含量的10倍，从古*始，就一直是补血佳品。4.黑木耳
每100克黑木耳里含铁98毫克，比动物性食品中含铁量最高的猪肝高出约5倍，比菠菜高出30倍。但黑木耳的吸收率相比之下较低，而且黑木耳有润肠作用，对肠胃虚弱的宝宝不太合适。二、宝宝缺铁性贫血的坏处
“缺铁”是宝宝成长过程中最普遍的营养缺乏问题之一，但它却常常因前期症状不明显而遭忽视，一旦被发现往往已经是中期。据相关数据显示，铁缺乏症是遍及全球的营养缺乏性疾病，儿童尤为突出。在我国，7月—12月龄的婴幼儿缺铁性贫血发病率高达20.8%。那么如何防止宝宝缺铁呢？婴幼儿缺铁性贫血是完全可以预防的：孕妈妈膳食中应供给足够的铁，特别是妊娠最后3个月；大力提倡母乳喂养至少4个月；足月儿最迟从4个月后补铁，而早产儿在出生后2个月就应该补充铁剂。注意食物的均衡和营养，多食用含铁量多、吸收率高的食物，如精肉、动物血、鱼、动物肝脏、蛋黄等。同时还要补充富含维生素的食物。按时进行健康检查，必要时做贫血筛查，以便尽早发现轻症缺铁病儿。缺铁性贫血的治疗原则是补充铁剂和去除病因相结合。缺铁性贫血可分为轻度、中度、重度和极重度。对于轻度缺铁性贫血，建议采用科学合理的食补，配合加强日常护理，中度以上则要在食补以外还需补充铁剂铁之缘片来改善。婴幼儿是比较容易缺铁的人群之一，缺铁性贫血是最常见的营养缺乏病之一，婴幼儿发病率尤其高。婴幼儿缺铁性贫血，由于在患病初期以及轻度贫血时，从外观和行为表现上没有什么明显的征状，易被家长忽略。而缺铁性贫血对儿童的生长发育影响很大，长期贫血的孩子会个子矮小、体力差、易感染，智力和情绪也会受到影响。患儿常常在6个月以后开始发病。随着病情的发展，孩子会出现不活泼、不爱玩，烦躁不安或萎靡不振，记忆力减退，智力多数低于同龄儿；同时免疫力下降，易发生各种感染且常迁延难愈。婴幼儿缺铁性贫血的主要原因一是先天性储铁不足；二是铁摄入量不足；三是生长发育因素；四是疾病引起铁消耗或丢失过多。
三、母乳喂养导致婴幼儿贫血的原因
母乳是婴幼儿最好的食物，世界卫生组织提倡在4—6个月以前实施纯母乳喂养。但是一项对儿童铁缺乏症流行病学的调查报告显示，在婴儿期进行人工喂养的儿童贫血发生率为22.58%，实行混合喂养的儿童贫血发生率为31.20%，实行纯母乳喂养的儿童贫血发生率为43.93%；纯母乳喂养时间不到4个月的儿童贫血发生率为27.74%，超过4个月的儿童贫血发生率为43.59%；如果在婴儿4个月前就添加牛奶（粉），贫血发生率为26.32%，在4个月后添加牛奶（粉），贫血发生率为41.36%；如果在婴儿8 个月前就添加肉类，贫血发生率为32.34%，超过8个月才添加肉类，贫血发生率为37.21%。母乳的消化吸收率虽然很高，但含铁量很低，100克母乳含铁量一般不超过0.5毫克，而100克配方牛奶（粉）含铁量可达到9毫克。因此，纯母乳喂养时间越长，儿童缺铁性贫血的可能性就越大。富含铁元素的配方牛奶（粉）可有效防止儿童缺铁性贫血，添加肉类等富含铁的动物性蛋白也可补充婴儿的铁营养。分析母乳喂养反而缺铁性贫血发生的概率高的原因发现，母乳喂养导致婴幼儿缺铁性贫血的原因主要有以下几个方面：1、母亲本身就贫血，由于自身身体状况的原因，造成孩子贫血。2、孩子到了该添加辅食的时候（一般是4—6个月）却仍然只吃母乳，或添加辅食量较少，或添加不得当都会造成缺铁性贫血。母乳的消化吸收率虽然很高，远远高于各种配方强化奶粉产品，但是母乳中的含铁量很低，100克母乳含铁量一般不超过0.5毫克，而100克配方牛奶（粉）含铁量可达到5—11毫克。婴幼儿生长速度很快，正常婴幼儿出生后5个月体重增加1倍，1岁增加2倍。婴幼儿在4—6个月后，体内储存的铁已经消耗渐尽，如仅以含铁量少的母乳喂养，或者给婴幼儿食用非婴幼儿配方的奶粉或辅助食品（比如只给孩子喝粥），可导致缺铁性贫血。3、由于妈妈很难判断宝宝每次进食的量，如果宝宝长期没有吃饱，也可能造成贫血。4、某些因素会影响铁吸收，比如补钙过多会影响铁吸收。因此，妈妈们一定要根据自己的身体状况对宝宝进行喂养。千万不要只认为母乳好就不给孩子添加辅食，也不要认为母乳会导致孩子贫血而及早断奶。
四、如何预防宝宝缺铁性贫血
在孕期和哺乳期，妈妈要摄取足量的铁
。妈妈在孕期、哺乳期多吃含铁高的食物，如动物肝脏、瘦肉、绿叶蔬菜、菌藻类、鱼类等。饭后吃一些新鲜水果，并要经常测查血色素，发现贫血时尽早治疗。提倡母乳喂养。
母乳中的铁含量高于牛奶，且铁的吸收率明显大于牛奶，母乳为50%，牛奶仅为10%。宝宝4个月后，都应按月龄逐步添加菜泥、肝泥、肉泥、鱼泥及饼干、面包、米粉等强化铁质的食品。烹饪时使用铁锅铁铲为宝宝做食物。
这种传统的炊具在烹饪食物时，会产生一些小碎铁屑溶于食物中，形成可溶性铁，易于肠道吸收。注意铁的吸收率。
提高有效摄取存在于肉类、鱼类、肝脏等动物性食物中的铁，大多数属于血红素铁，易被人体吸收利用，吸收率达到10%~25%，而存在于植物性食物中的铁属于非血红素铁，吸收率只有1%。
小儿缺铁性贫血患者吃什么,婴幼儿缺铁性贫血对身体有什么危害
一、吃什么能帮助宝宝补铁呢1.动物肝脏肝脏是预防缺铁性贫血的首选食品。含铁量高且吸收率好，容易进食和消化，而且不容易引起过敏，特别适合给宝宝吃。猪肝铁的含量为最高，每100毫克含29.1毫克，羊肝为17.9毫克，牛肝为8.8毫克，而鸡肝含铁
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缺铁性贫血四款营养食谱 缺血性贫血的饮食禁忌
缺铁性贫血四款营养食谱缺血性贫血的饮食禁忌缺铁性贫血是贫血的一种，并且比普通的贫血更加严重，要引起重视。动物的肝脏其实富含多种营养元素，是预防和治疗缺铁性贫血的首选食物，尤其是竹竿，是造血的主要原料，也富含维生素，可以避免贫血的情况。很多孕妇易得缺铁性贫血，多吃红豆不仅可以改善病情，而且还可以促进乳汁分泌，还是一种对女性的滋补食材。缺血性贫血的营养食谱一只鸭的血，黄酒20克。缺血性贫血的饮食禁忌1、不宜喝牛奶。缺铁性贫血的患者，以及正在服用补铁药物的患者，都不宜喝牛奶。
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小儿缺铁性贫血 3大方法让小儿不再贫血
对于小儿缺铁性贫血的治疗我们一般采取的是补充铁元素为主，再来就是去除发病原因，这样的话就可以治疗小儿缺铁性贫血了。血红蛋白也同时迅速上升，治疗3～4周后贫血被纠正。
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营养性缺铁性贫血吃什么
缺铁性贫血是体内铁的储存不能满足正常红细胞生成的需要而发生的贫血。是由于铁摄入量不足、吸收量减少、需要量增加、铁利用障碍或丢失过多所至。形态学表现为小细胞低色素性贫血。缺铁性贫血不是一种疾病，而是疾病的症状，症状与贫血程度和起病的缓急相关。营养性缺铁性贫血吃什么好？营养性缺铁性贫血是如何造成的？一
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小儿缺铁性贫血
幼儿补铁_06.jpg"/小儿缺铁性贫血是婴幼儿时期最常见的一种贫血，多在6个月到3岁，多数发病情况是很缓慢的。患这种病症的根本原因就是体内缺铁，导致贫血。接下来，小编带大家了解小儿缺铁性贫血是一种怎样的病症，有哪些症状，以及如何治
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儿童营养性缺铁性贫血怎么办
营养性缺铁性贫血是一种比较常见的发生于小儿的疾病，这类疾病的主要病因就是患者缺乏铁。儿童营养性缺铁性贫血怎么办口服铁剂：剂是治疗缺铁性贫血的特效药，若无特殊原因，应采用口服法给药;二价铁盐容易吸收，故临床均选用二价铁盐制剂。缺铁性贫血的原因缺铁性贫血是由于体内缺少铁质而影响血红蛋白合成所引起的一种常见贫血。此粥益气补血，适用于血虚头晕及缺铁性贫血等症。
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一、小儿缺铁性贫血的原因有哪些铁元素是人体内不可缺少的微量元素，需要的量很少，但不可缺少也无法替代。特别是对于婴幼儿来讲，由于他们的成长发育速度非常快，体内的铁元素更要保持足量才能够保证孩子的正常生长发育。造成小儿缺铁性贫血的原因很多，下面
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