经行头痛的原因有什么,中医治疗经行头痛方法有哪些

女性每逢月经期或经行前后出现头痛，经净后头痛消失称为“经行头痛”。头痛严重者伴恶心呕吐等不适。以育龄期妇女多见，亦可见于更年期尚未绝经者。其临床特点是头痛发作与月经有关，每伴随月经周期而反复发作，症状轻者经净而渐愈，严重者可迁延日久而疼痛不止，影响患者工作及生活。中医认为，妇女气亏虚，脑失所养;阴虚火旺，肝火上炎，扰乱清窍以及瘀轿内阻，脉络不通，均可导致经行头痛。经行头痛的检查主要是中医通过望闻问切四诊了解患者的症状和体征，结合辅助检查，如X片、CT、彩超等可以明确诊断的。应注意与外伤头痛(如脑震荡后遗症

一、经行头痛的病因有哪些

经行头痛主要是气血为病。若素体血虚，经行时益感不足，血不上荣，或因瘀血内阻，络脉不通，或因清志内伤，气郁化火，皆可导致本病。

血虚。素体虚弱，或大病久病，长期慢性失血，或脾虚化源不足，经行时精血下注冲任，阴血益感不足，脑失所养遂致头痛。

肝火多因清志内伤，忿怒郁结，气郁化火，经行时冲气偏旺，气火易随冲气上逆作痛。

血瘀。常因情怀不畅，肝失条达，气机不宜，血行不畅，经行时气血下注于胞。而足厥阴肝经循巅络脑，若瘀血内阻，脉络不通，因而作痛。

肥胖之人，痰湿内盛，或饮食劳倦伤脾，痰湿内生，痰湿滞于冲任，经行之际，冲脉气盛，冲气挟痰湿上逆，阻滞脑络，“不通则痛”，遂致头痛。

还有一种可能性存在，雌激素(包括雌二醇)可通过刺激泌乳素分泌，进而直接或间接地刺激前列腺素分泌，而前列腺素作用于血管，引起血管的收缩和扩张，这种变化由于雌激素的影响也呈现周期的变化，从而激发头痛发作。

二、经行头痛的中医分类有哪些

气血亏虚型。症见每逢行经期或经将净时头痛,伴有头晕眼花、面色苍白、体倦乏力、气短懒言、自汗失眠,兼见月经量少、色淡质清稀,舌淡苔白、脉虚细无力等。

肝肾阴虚型。症见每逢经期或经将净后头痛,伴有头晕目眩、腰膝酸软、五心烦热、失眠盗汗、口苦咽干、经量少而色鲜红、胸胁胀痛、舌红苔薄黄、脉细数等,治宜滋养肝肾、熄风止痛。

瘀血阻络型。症见每逢经行前、经期头痛剧烈,痛如针*割,痛处固定不移,月经颜色紫黯有块,伴小腹疼痛拒按,舌尖或边有瘀点、脉细涩等。治宜调气活血、通络止痛,方选血府逐瘀汤加减。

肝火上扰型。症见经行之时即头痛,以两侧太阳穴胀痛为主,甚者巅项掣痛,伴有精神郁闷、头晕目眩、烦躁易怒、胸胁苦满、口苦咽干、舌质红、苔薄黄、脉弦数等。

三、中医治疗经行头痛的方法有哪些

养血益气法。主方加味四物汤(尤在泾《金匮翼》)加减。处方：当归15克，川芎10克，白芍15克，生地黄15克，蔓荆子15克，杭菊花15克，炙甘草6克，何首乌20克，枸杞子15克，石楠藤15克。水煎服。

养阴清热，柔肝炼风法。主方天麻钩藤饮(胡光慈《杂病证治新义》)加减处方：天麻15克，钩藤15克，石决明30克，栀子15克，黄芩12克，桑寄生20克，牛膝15克，杭菊花15克，益母草30克，羚羊角骨15克(先煎)，白芍20克，藁本9克。水煎服。肝体阴而用阳，虽属肝火，由于经行之际阴血下注冲任，肝血不足，肝气偏旺，气火上逆，上扰清窍而致头痛。若体质较弱，肾水不足兼肝火时，也可用杞菊地黄汤(《医级》)加羚羊角骨、石决明、白芍、钩藤。

调气活血，化瘀通络法。主方通窍活血汤(王清任《医林改错》)加味。处方：麝香0.15克(冲服)，赤芍15克，川芎10克，桃仁15克，红花9克，红枣10枚，生姜3片，丹参15克，石菖蒲10克，益母草30克。水煎服。如检查有脑垂体微腺瘤者，可加化瘀软坚消症之品，如蜈蚣、三棱、莪术、鸡内金、土鳖虫等。如血瘀兼寒，加桂枝、细辛，以温经通络。兼气虚血弱者，加当归补血汤，以益气化瘀，养血调经。

四、经行头痛需要注意什么

在经期到来前三天，可以根据自己的情况来决定运动形式，以较为轻柔、舒缓、放松，拉伸的运动为主，如冥想型瑜伽、稳迈舒运动按摩、初级的形体操，或只是在家做一些简单的伸展动作。经期第五天，身体开始恢复，此时可以开始进行慢走、慢跑等有氧运动。不过，还是要避免一些球类及负重较大的运动。[1]

通过这些轻运动帮助身体血液顺利流通，缓解压力。运动期间，一定要避免对腹腔施压、避免将腿位抬得过高。如果感到疲劳或发现出血量突增或暴减的情况，需立即停止运动。

在日常生活中，要尽量保持私处的清洁，使用可有效抑杀妇科病致病病菌的洗液，不仅在清洁私处的同时有效抑杀病菌，还可增加私处自身抵抗力。女属阴，女性的生理结构比较复杂，身体各器官比较脆弱，稍不注意便可引起妇科器官的生理和结构紊乱，进而引发妇科病。妇科常见的慢性盆腔炎、子宫内膜异位症、体寒肢冷、痛经、月经量少、月经不调、宫寒不孕等都可以通过相应的治疗配合中药按摩、足浴达到治疗目的，同时，还可通过足部反射区的刺激，常用的是稳迈舒运动按摩轮，由按摩轮带动的下肢整体协调运动，涉及大腿、小腿、膝关节、踝关节、脚底及脚趾等多个部位肌肉、骨骼，并重点针对足底和足侧产生按摩效果，可有效调节人体生理机能，提高免疫系统功能，缓解月经失调。达到防病、保健、强身的目的。