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金针菇汤 做法,金针菇汤怎么做好吃
金针菇是很多人比较喜欢吃的一种菌类食物，金针菇里面含有非常丰富的粗纤维和氨基酸，还有蛋白质，非常的美味可口，而且又有着非常不错的保健功效，而且还可以达到很好的抑制效果。下面小编就来给大家介绍一下金针菇汤的做法有哪些，想要了解的人就跟着小编一起来看看吧。
金针菇豆腐汤，大家需要准备适量的金针菇，适量的豆腐，还需要适量的猪瘦肉。大家先把猪瘦肉洗干净，然后再切成片状，加入适量的盐和白胡椒粉，搅拌均匀腌制十分钟左右，再把金针菇的底部切掉洗干净，把沥干水分的豆腐切成合适的大小。把生姜洗干净，切成片状，把大葱也切成末，在锅子里面加入适量的水，把生姜片放下去用大火煮开，然后再把豆腐块和金针菇放下去，中火煮十分钟左右就可以加入肉片，煮到变色，然后再加入盐酱油调味，撒上葱花就可以了。
金针菇蛋花汤，大家需要准备适量的金针菇，适量的西红柿，适量的油，味精，盐，鸡蛋，大家把金针菇老的部分去掉清洗干净，把鸡蛋放进碗里面，再加入适量的盐，搅拌均匀，把西红柿洗干净切成小块。炒锅里面加入适量的油，烧热以后把西红柿翻炒出汁，然后再把金针菇放下去，继续的翻炒，再加入适量的清水煮开，慢慢的倒入鸡蛋液，迅速的搅拌，然后再加入盐和香油味精调味就可以了。
上面给大家介绍的就是金针菇汤的做法到底有哪些，现在大家应该也有所了解了吧。金针菇一般情况下都是可以吃的，一般的人群也是可以服用的，特别适合营养不良和气血不足的人来吃，但是对于脾胃虚寒或者是慢性腹泻的人就应该要少吃一些，今天小编就给大家介绍到这里了，希望可以帮助到大家。
金针菇汤做法,金针菇汤怎么做好吃
金针菇是很多人比较喜欢吃的一种菌类食物，金针菇里面含有非常丰富的粗纤维和氨基酸，还有蛋白质，非常的美味可口，而且又有着非常不错的保健功效，而且还可以达到很好的抑制效果。下面小编就来给大家介绍一下金针菇汤的做法有哪些，想要了解的人就跟着小编一
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金针菇鸡汤,金针菇的5大功效
一、金针菇鸡汤的做法1.将金针菇去蒂后洗净，沥干水分。2.嫩母鸡从背部剖开后洗净，沥干水分。3.将米酒、酱油、葱(切段)、姜(姜片)、白糖、盐调均，鸡放入浸渍片刻。将鸡脯向下置于盘中，上笼蒸30分钟，取出。4.将鸡汤倒入锅内，煮沸后加入金针
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金针菇汤
金针菇汤的做法金针菇汤味道鲜美，煮熟的金针菇软棉细滑。热量少，不易增肥，同时还能养胃。所以无论是早上还是晚上在家做一份这样的靓汤来犒劳自己的胃吧。具体做法如下：材料：金针菇300g，里脊肉250g配料和调味料：橄榄油、鸡粉、生粉、胡椒粉、食盐适量。1、将金针菇去头，用清水浸泡30分钟，期间不间断更
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金针菇豆腐汤
金针菇豆腐汤适用宝宝：2岁起材料：嫩豆腐、瘦肉各50克，金针菇100克，植物油适量，姜末、生抽、香油、盐、日本面豉各少许做法：1.用水调开面豉，调成糊状;豆腐洗净，切块;金针菇洗净后，拦腰切段;瘦肉洗净，切丝。2.油锅烧热，下入姜
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牛肉金针菇汤
牛肉金针菇汤的做法牛肉属于红肉的一种，含有丰富的氨基酸，而且还能起到补血养气的作用。牛肉搭配金针菇煮汤，一年四季吃都美味无穷，特别是冬天的时候，一口牛肉一口汤，好人生！牛肉金针菇汤的做法：准备材料：牛肉300克、金针菇250克、八角一只、葱适量、姜适量、橘皮一片、蒜叶适量、料酒适量、盐适量、素油适量
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番茄金针菇汤
番茄金针菇汤的做法番茄想必很多人都吃过，而金针菇也是日常生活中非常受人们欢迎的一种食用菌。这两者搭配做出的番茄金针菇汤你尝过鲜吗，下面为您详细介绍番茄金针菇汤的做法~番茄金针菇汤材料：瘦肉（130克）、番茄（3只）、金针菇（50克）、鲜木耳
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豆腐金针菇汤
豆腐金针菇汤的做法豆腐想必每个人都吃过，而金针菇想必大众也都非常熟悉，在家常菜中，如果做一道豆腐金针菇汤，那必然将是不错的滋养胃脾的选择。下面为大家详细介绍豆腐金针菇汤的做法~豆腐金针菇汤食材：豆腐、金针菇、水、料酒、酱油、香油、葱花。做法
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金针菇汤做法
另外，市场上出售的干金针菇或金针菇罐头，其中的秋水仙碱已被破坏，可以放心食用。金针菇中含有许多人体必需氨基酸，其中赖氨酸和精氨酸含量尤其丰富，对儿童的身高和智力发育有良好的作用。金针菇中锌含量也相对较高，对儿童生长发育也有促进作用。有些不良商家为了让金针菇更漂亮，在售卖时可能会加硫漂染。
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