健康
胆汁排泄受阻 柚汁牛排在享受中瘦身丰胸
制作
1.牛排锤松，柚子榨汁。将柚汁、盐、黄酒、干罗勒、黑胡椒粉放入牛排中，两面抹匀，腌制30分钟。
2.西兰花与胡萝卜放盐水中焯熟，捞入凉水中备用。
3.平底锅热后，放橄榄油，将牛排放入锅中，两面煎熟，放入盘中。
4.锅中余油加热后，放入腌牛排的汁及番茄酱，煸炒到汁液浓稠后浇在牛排上，用西兰花及胡萝卜摆盘即可。
瘦身私语牛排肉质鲜美，肉汁香味浓郁，难以抗拒的美味。海量吃肉，却能丰胸又减肥，美事一桩。
今天为大家介绍的是柚汁牛排。柚汁牛排可以使胸部发育达到丰胸效果哦，牛排加入柚汁调料可以瘦身减肥，来试试吧。
牛排是为数不多的低脂肪肉类之一，每100g牛排仅含0.9g脂肪，比猪肉的脂肪（47g）及鸡肉（9g）要低得多。牛肉中所含的维生素b有利于胸部发育。柚子有润肺、清肠、利便的功效，其含有大量的维生素c，还有美胸效果。橄榄油可以助消化，有瘦身作用。
原料牛排150g、柚汁10g、西兰花20g、胡萝卜20g。
调料盐5g、黄酒3ml、干罗勒（别名九层塔、兰香）3ml、黑胡椒粉2g、橄榄油20ml、番茄酱20ml。
柚汁牛排在享受中瘦身丰胸
制作1.牛排锤松，柚子榨汁。将柚汁、盐、黄酒、干罗勒、黑胡椒粉放入牛排中，两面抹匀，腌制30分钟。2.西兰花与胡萝卜放盐水中焯熟，捞入凉水中备用。3.平底锅热后，放橄榄油，将牛排放入锅中，两面煎熟，放入盘中。4.锅中余油加热后，放入腌牛排的
阅读：1761 收藏：179 分享：58
水溶性纤维可快速排泄胆固醇
用食物来养护皮肤的效果是比较持久的，在调节皮肤状态的同时还能调养身体其他器官，，有益于整个人体的良性循环。有些粗糙、酸涩、苦味难咽的食物对我们的身体健康和肌肤养护是十分有益的哦!1、涩味食物未熟的柿子、紫色的葡萄皮，这些都是涩味很重的食物。
阅读：1796 收藏：298 分享：32
蜂蜜黄瓜汁——促进排泄减肥瘦身
蜂蜜大家都很熟悉的吧，而且营养物质也是比较丰富的，经常食用，食用率也是比较高的呢，它可以有促进肠道蠕动的作用，还可以有排毒润肠的效果哦，蜂蜜和很多的食物都可以一起吃哦，下面就来看看蜂蜜黄瓜汁的做法，可以有减肥瘦身的效果。动物实验证实，蜂蜜有增强肠蠕动的作用，可显著缩短排便时间。关于蜂蜜黄瓜汁的具体的制作的方法和它的营养价值，大家也都了解了，了解了这样的食材的一些功效，平时的时候我们就可以利用起来，清热解毒助消化健脾胃，促进排泄减肥瘦身，不妨来试试。
阅读：287 收藏：304 分享：67
怎样来安排胆汁型肝硬化的饮食
肝硬化病人的消化功能一般都有所下降，食欲不振，所以注意食谱的变化，选择一些病人喜爱的食物，讲究烹饪，可以增加病人的食欲。肝硬化患者每日食物热量以2500-2800千卡较为适宜。
阅读：1993 收藏：243 分享：34
如何安排胆汁型肝硬化患者的饮食
肝硬化患者的饮食原则肝硬化是一种常见的慢性进行性肝脏疾病。肝硬化病人一般食欲较差，消化功能下降。因此，妥善安排肝硬化病人的饮食，保证病人的合理营养，是肝硬化治疗过程中举足轻重的事。肝硬化患者每日食物热量以2500-2800千卡较为适宜。从上面的介绍中我们已经了解了对胆汁型肝硬化患者的饮食安排，希望能对您有所帮助。
阅读：1613 收藏：43 分享：64
怎样安排胆汁型肝硬化病人的饮食
近来有报道，肝硬化病人体内锌和镁离子的缺乏已受到人们的注意，因此我们在日常饮食中应适量摄取含锌和镁丰富的饮食，如瘦猪肉、牛肉、羊肉、鱼类以及绿叶蔬菜。肝硬化病人需要注意好的饮食办法，祝您早日康复。
阅读：705 收藏：112 分享：82
丝虫病可致淋巴管阻塞排泄乳白色尿
正常人的尿液是淡黄色的，清晰透明的液体，是无菌的。当人们饮水较多时，排尿的次数和量会相应增加，此时尿液会呈很浅的黄色，当进水较少或出汗很多时，排尿的次数和量也会相应减少，此时尿液会呈深黄色。服用某些药物如维生素B12会使尿液变成亮黄色，服用
阅读：1605 收藏：275 分享：1
过量喝果汁影响孩子排泄,3岁以下的孩子不宜大量喝果汁
殊不知，过量喝果汁会影响孩子的排泄，引起便秘等不良反应。原因有三个：三岁以下的孩子脾胃功能较弱，水果大多性寒，易伤脾胃，影响食物消化吸收；果汁含糖量较高，含糖量高的食物容易转化成中性脂肪，中性脂肪的积累是产生高血压和心脏病的主要原因；水果在榨汁的过程中损失了很多人体必需的膳食纤维，其中的不溶性纤维可以防止胃肠系统的病变。膳食纤维少容易引起便秘、大便干结。
阅读：1293 收藏：183 分享：6