健康
涂一 人生难得糊涂,糊点更幸福
我们每个人都有烦恼，烦恼会影响你的心情，那么人为什么会有如此多的烦恼呢?其实幸福的生活就在我们的身边，抛下烦恼，幸福就会向你走来，下面我们就为大家介绍一下如何获得幸福的生活。
人生烦恼无数。先贤说，把心沉静下来，什么也不去想，就没有烦恼了。可先贤的话像扔进水中的石头，他们能什么也不想地沉静下来，可芸芸众生在听到“咕咚”一声闷响后，烦恼便又如涟漪一般荡漾开来。
幸福总围绕在别人身边，烦恼总纠缠在自己心里。这是大多数人对幸福和烦恼的理解。差学生以为考高分就可以没有烦恼，贫穷的人以为有钱就可以得到幸福。结果是，有烦恼的依旧烦恼难消，不幸福的仍然难得幸福。
烦恼，永远是寻找幸福的人命中的劫数。
寻找幸福的人有两类。一类像在登山，他们以为人生最大的幸福在山顶，于是穷尽一生去攀登，却发现永远登不到顶。他们并不知道，其实幸福这座山，原本就没有顶、没有头。
另一类人也像在登山，但他们并不刻意追求登到哪里。一路走走停停，看看流岚，赏赏虹霓，吹吹清风，心灵在放松中得到自足。尽管不得大愉悦，然而，这些琐碎而细微的小自在，萦绕于心扉，一样芬芳身心，恬静自我。
对于心灵来说，人奋斗一辈子，如果最终能挣得个终日快乐，就已经实现了生命最本质的价值。
活得糊涂的人，容易幸福;活得清醒的人，容易烦恼。这是因为，清醒的人看得太真切，一较真，生活便烦恼遍地;而糊涂的人，计较得少，虽然活得简单，却因此觅得人生大滋味。所以人生的烦恼是自找的。不是烦恼离不开你，而是你撇不下它。
这个世界，为什么而生的烦恼都有。为权，为钱，为名，为利，人人行色匆匆，背着沉重的布袋，装得越多，牵累得就越多。
几乎所有人都在追逐人生的幸福。然而，就像卞之琳《断章》诗所写的那样，我们常常看到的风景是：一个人总在仰望和羡慕着别人的幸福，一回头，却发现，自己正被别人仰望和羡慕着。
其实，谁都是幸福的。只不过，你的幸福，常常感受在别人心里。
人生难得糊涂,糊涂一点更幸福
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涂鸦是一把心灵“钥匙”
看到孩子的一纸涂鸦，你会怎么办？是笑一笑放在一边，还是随手当成废纸丢掉？可别扔掉！小小一幅涂鸦，可能是走进孩子内心世界的一把“钥匙”。在杭十三中，美术老师张皓就把心理学引入了课堂。这样触摸心灵深处的美术课，会是什么样的呢？课堂速写：请画一幅
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一岁宝宝的涂鸦行为
妈妈们拿给我看的画，要么是乱画一通的东西(涂鸦)，要么是头上画脚的东西，看半天才看出画的是人。一岁宝宝的涂鸦行为一岁左右，孩子从在地上爬来爬去，到能够直立行走。这种淘气的结果，成就了孩子第一次的“涂鸦”作品。“涂鸦”对幼儿来说，是非常有趣的事情。因为有乐趣，所以，孩子还会一次又一次地“涂鸦”，而且还会在墙壁、桌子上等等地方“涂鸦”……孩子能够出现“涂鸦”的行为，首先要能够以肩做轴心，带动肩和手臂上下左右的运动。对于宝宝的随便涂鸦行为，家长要尊重宝宝的成长规律，对宝宝的行为要体现足够的鼓励!
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一岁婴儿少涂“花”药油
老人视药油如宝，有个跌打损伤、头痛、肚子痛都爱涂上一点。但药师警告，替幼儿涂药油有大风险，尤其带“花”字的药油对1岁以下婴儿毒性很大。大众普遍认为，外涂药比内服药更安全，因为外涂药吸收更少。其实，有些外用药油、药膏具有毒性。婴幼儿的皮肤吸收能力强，不能随意给他乱涂药膏、药油。此外，药油有时只能起缓
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为孩子建一面涂鸦墙
儿子快两岁了，开始喜欢信手涂鸦，横、竖、圈、点地表现自己的愿望和思想。俺把这些纸抚弄平展，对齐宽边，用订书针整整齐齐地装订起来，并在这条边上钻了俩眼，分别用细绳套个绳圈，挂在了书房小床靠墙的一侧，儿子的涂鸦墙居然在不经意间就这样诞生了。老公听了哈哈大笑说：你哪是收集啊，分明就是向别人讨要！为了儿子，是收集还是讨要都不重要了，废物利用，一样开心！
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为宝宝建一面涂鸦墙
不过，因为担心宝宝使用油性笔时会呼吸到其墨水挥发出的香味或是其它物质而影响身体健康，压根就没考虑过要为宝宝购买。老公听了哈哈大笑说：你哪是收集啊，分明就是向别人讨要！为了儿子，是收集还是讨要都不重要了，废物利用，一样开心！
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想怀孕一定别涂指甲油
后经过进一步详细的综合检查，发现很可能是涂指甲油造成的恶果。指甲油以及其他化妆品往往含有一种名叫酞酸脂的物质。这种酞酸脂若长期被人体吸收，不仅对人的健康十分有害，而且最容易引起孕妇流产及生出畸形儿。化妆品中普遍存在在化妆品中，指甲油的邻苯二甲酸酯含量最高，很多化妆品的芳香成分也含有该物质。别用塑料容器热食品，从目前的情况看，人们对儿童用品中的邻苯二甲酸酯最为重视。
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给孩子一个天然涂鸦场
在我们小的时候，家里的墙壁和门是可以随意画的，因为家里并没有现在装修得这么气派；在我们小的时候，出门可以随意拾到涂鸦用的砖头和滑石笔而相对来说，现在的宝宝就可怜多了，那么怎样为他打造一个天然的涂鸦场？对孩子来说，涂鸦和语言一样，是一种重要的
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涂鸦是一种伟大的创造
2岁左右饿宝宝，只要他能抓稳画笔，他就开始了一项有着伟大意义的创造---涂鸦。“婴幼儿的涂鸦行为实际上是他的感知觉和动作有了一定的发展与协调之后，对周围环境的一种新的探索行为，也是一种游戏。”这有利于培养宝宝的空间能力和想象力。涂鸦的宝宝是快乐无比的，有时甚至不知疲倦。有时，宝宝的画是他情绪的宣泄，如他会用橙色来表达愉悦的心情，而黑色往往同恐惧、愤怒联系在一起。
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