大便失禁的饮食禁忌，为何会大便失禁，大便失禁的注意事项

大便失禁即肛门失禁(copracrasia)是指粪便及气体不能随意控制，不自主地流出肛门外，为排便功能紊乱的一种症状，亦称大便失禁，肛门失禁的发病率不高，但非罕见。虽不直接威胁生命，但造成病人身体和精神上的痛苦，严重地干扰正常生活和工作。

一、大便失禁的原因

1：肛门先天性发育畸形。

神经系统发育缺陷先天性腰骶部脊膜膨出或脊椎裂可伴肛门失禁。患者外括约肌和耻骨直肠肌失去正常神经支配，无收缩功能，处于弛缓状态。且由于感觉和运动系统均受影响，直肠黏膜在粪便充盈时缺乏膨胀感，不能引起便意及发动排便动作，直肠内粪便随时排出。此种患儿往往伴有尿失禁。

肛门直肠畸形肛门直肠本身及盆腔结构均发生改变，且直肠盲端越高，改变越明显，越复杂。高位畸形时直肠盲端位于盆膈之上，耻骨直肠肌短缩，明显向前上方移位;内括约肌缺如或仅处于雏形状态;外括约肌多处于松散状态，其间充满脂肪组织，肌纤维走行异常紊乱。其病因主要与畸形伴有感觉和运动神经组织结构的缺陷有关。

2：外伤。

由于外伤损伤了肛管直肠环，使括约肌失去了括约功能而至大便失禁。如刺伤、割伤、灼伤、冻伤及撕裂伤(主要为产妇分娩时的会阴撕裂)等。

3：神经系统病变。

多见于脑外伤、脑肿瘤、脑梗死、脊髓肿瘤、脊髓结核、马尾神经损伤等均可导致大便失禁。

4：肛管直肠疾病。

最常见的是肛管直肠肿瘤;如直肠癌、肛管癌，克罗恩病侵犯到肛管直肠并累及到肛门括约肌时，或溃疡性结肠炎长期腹泻引起肛管炎时，或直肠脱垂引起的肛门松弛，以及肛周的严重瘢痕影响到肛门括约肌，使肛门闭锁不全时均可引起大便失禁。

二、大便失禁的饮食注意事项

出现大便失禁之后，在日常的饮食当中最好是少食多餐，尽量的少吃一些食物，进食和饮水最好是分开进行，多吃一些含有纤维素比较高的食物，这些食物会使粪便变得更加的软化和成型，也会更加容易去进行控制，纤维素的蓝雨要是通过水果和蔬菜以及谷类的食物当中摄取。

现在食用纤维素含量比较高的食物的时候，最好是能够保证20到30个左右，一定要慢慢的进行增加，使自己的身体能够慢慢的去进行适应，如果一次性增加太多的纤维素，就会直接地引起腹胀，还会造成胀气和腹泻，吃了太多的不溶性纤维素，也会直接的造成腹泻的症状。

含有纤维素的食物，会以缓慢的速度去促进肠道排空，这类食物主要是包括香蕉和大米，淀粉和面包土豆和苹果沙司，还包括奶酪和花生酱以及酸奶，多吃一些食物，主要是包括苹果和桃子，每天应该保证足够量的水，最好是少喝咖啡和酒。

在日常的饮食当中，患者最好是少吃那些熏肉，包括香肠和火腿，最好是少吃那些奶制品，包括牛奶和奶酪以及冰淇淋，还包括甘露醇和木糖醇，也要少吃一些脂肪和油腻性的食物，大家对于大便失禁的食疗方法已经比较熟悉了，对于大便失禁的人来说，饮食是非常关键的，应该多吃一些五谷杂粮。

三、老人大便失禁如何护理

大便失禁是一件很让人尴尬的事情，一般多发人群在老龄人群。由于老年人她自己本身就有体质下降这样一个情况，所以家中有这类老年患者的，就要学会如何护理。

大便失禁是一件很让人尴尬的事情，一般多发人群在老龄人群。由于老年人她自己本身就有体质下降这样一个情况，所以家中有这类老年患者的，就要学会如何护理，本文就是提供给大家参考并尽量给众多老年患者创造更舒适的环境。大便失禁的护理方法1保持室内空气新鲜，经常通风。

护理员要主动关心老人，积极给与精神安慰。了解老人排便规律，适时给与便盆。在可能情况下，与医生协商每日定时为老人使用导泻剂或灌肠，以帮助建立排便反射。

保持肛门周围皮肤清洁，一但发现有粪便污染，用柔软卫生纸擦净后再用温水清洗局部皮肤，用毛巾擦干，并涂油膏于肛门周围皮肤，防止发生皮疹或压疮。

使用柔软透气性好的尿布垫或一次性尿布铺在老人臀下，一经污染要立即更换，有条件时可让老人卧于有孔的病床上，以减少床褥污染。要随时更换污染的衣物和被单。

四、大便失禁的治疗

一般治疗：饮食调整，应限制乳品和乳制品,适当摄入水和纤维成分食物,增加活动,老年人应适当加强身体锻炼。设法培养患者定时的排便习惯,利用胃结肠反射原理,鼓励患者餐后30min排便。

药物治疗：便失禁程度较轻的患者，可使用大容积纤维性物质制剂，如美达施纤维素胶囊可以改变大便的硬度，使大便硬一些和更容易控制。用于减缓肠道蠕动的制剂也对控制粪便有帮助。甚至对没有腹泻的患者，这些制剂可使病人出现轻微便秘，以利于更好地控制粪便。盐酸洛哌丁胺是最常用的药物，它延长粪便通过肠道的时间，从而使粪便的体积缩小和增加了纤维性物质的密度，同时可增加直肠的顺应性和减轻急迫感。

手术治疗：手术种类很多，目前强调在明确病因后针对性地进行简单、有效的手术。对于非手术治疗无效的难治性大便失禁，为避免结肠造口常需进行复杂的大手术，但往往手术越复杂，成功率越低。而骶神经刺激术是国际上最新的治疗方法，具有微创、安全、有效和可逆的特点。