夏季是胃肠疾病的高发时节,中医专家指出夏季易出现消化不良、胀气、腹泻、食欲不振、便秘等问题。而饮用添加防风、黄耆、山楂等药材茶饮,有助于调理肝脾、补气升阳及促进消化。
防风白术茶
适用对象:情绪波动大、拉完肚子仍易腹痛的肝脾不调体质。
材料:防风、白术各5克。
功效:防风可疏理肝脾、化湿,白术帮助健脾益气、利水散湿。
黄芪升麻饮
适用对象:食欲差、疲累,易消化不良、胀气的中气虚弱体质。
材料:黄芪、升麻各5克。
功效:黄芪能补中益气、强壮脾胃,升麻可清热、升举阳气。
人参干姜茶
适用对象:常头晕耳鸣、肚子闷痛及易腹泻的脾肾阳虚体质。
材料:高丽参、干姜各5克。
功效:高丽参补益五脏、健脾生津,干姜温脾助阳、止泻。
山楂神曲饮
适用对象:偏食如爱吃肉、淀粉,易便秘、胀气的脾胃伤食体质。
材料:山楂、神曲、莱菔子各5克。
功效:山楂、莱菔子消食化积、除胀,神曲健脾胃、助消化。
以上四款茶饮做法皆以药材加300毫升热水,焖泡5分钟后饮用,可天天喝。
夏季是胃肠疾病的高发时节,中医专家指出夏季易出现消化不良、胀气、腹泻、食欲不振、便秘等问题。而饮用添加防风、黄耆、山楂等药材茶饮,有助于调理肝脾、补气升阳及促进消化。防风白术茶适用对象:情绪波动大、拉完肚子仍易腹痛的肝脾不调体质。材料:防风
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如何用中医泡中药茶呢?下文介绍中医教你如何用中药泡茶。选择合适的品种由于中药品种多,来源广,加上质地、口味等不同,有些中药可以泡茶,有些则不能。通常可用于泡茶的中药有人参、西洋参、灵芝、杜仲、龙眼肉、枸杞子、陈皮、番泻叶、大黄、草决明、莲子
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茶不仅能解渴,还能养生保健。中国的茶文化博大精深,而切茶对身体健康有很大的帮助,因此越来越多的人爱上了泡茶,而泡茶也不再是年纪大的人专利,越来越多的年轻人喜欢上了泡茶。新加坡科学家研究了2500多名55岁以上人士的喝茶习惯,对他们的健康状况
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中药茶饮是很多人喜欢的一个养生方法,药茶泡制简单,功效也很好,很多人将药茶当做保健茶饮,这是非常错误的,药茶也含有药物的成分,所以药茶不宜长时间的饮用,同时要对症饮用,这样才能保证药茶功效的正常发挥。喝了银杏叶茶舌头麻上个月,患心血管病多年
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一、自制美白中药茶一.概述1.枸杞菊花茶:枸杞可以淡化黑色素,并且抑制黑色素的生长,还能起到一定防护紫外线的作用,菊花是清火的良药,只需两者泡茶即可,而且此茶可以长期食用,每天喝几杯,可以达到天然美白的神奇效果。2.绿茶美肤茶:绿茶末适量再加上软骨素1克,然后泡茶即可。绿茶富含丰富多种的茶多酚,是瓦
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许多人喜欢喝茶养生,但泡茶很讲究学问与方法。其实也很容易掌握哦!取一味或几味中药,置杯中,添入开水,盖上盖子,浸泡几分钟,就可以象平时喝茶那样饮用,这种被称作“代茶饮”的中药用法确实比煎煮中药方便得多。但中药泡茶有学问不可不知。选择合适的品种由于中药品种多,来源广,加上质地、口味等不同,有些中药可以
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和煎剂一样,中药泡茶也要根据中药的性能,结合自身体质、病证、气候、时令等辨证使用,才能达到预期效果,绝不可信手掂来。治病或者养生,许多人乐于用中药泡茶。取一味或几味中药,置杯中,添入开水,盖上盖子,浸泡几分钟,就可以象平时喝茶那样饮用,这种被称作“代茶饮”的中药用法确实比煎煮中药方便得多。但中药泡茶
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治病或者养生,许多人乐于用中药泡茶。取一味或几味中药,置杯中,添入开水,盖上盖子,浸泡几分钟,就可以象平时喝茶那样饮用,这种被称作“代茶饮”的中药用法确实比煎煮中药方便得多。但中药泡茶有学问不可不知。选择合适的品种由于中药品种多,来源广,加
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中医推荐:3款中药保健茶喝茶是中国上下五千的文化,喝什么茶对健康有意,喝什么茶有保健作用呢?今天中医频道介绍给你中医推荐:3款中药保健茶养生减肥保健茶中医推荐:3款中药保健茶中医推荐:3款中药保健茶--菊花枸杞茶菊花
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