健康
沙果是什么水果 做水果沙拉用什么酸奶 水果沙拉放酸奶还是沙拉酱
做水果沙拉用什么酸奶
随便，市面上的常见酸奶都可以放到水果沙拉里搅拌，如光明莫斯利安酸奶、伊利安慕希酸奶、蒙牛纯甄酸奶是使用比较常见的三种。
从营养的角度来说,沙拉最好用原味的酸奶。如果从口感上来说,可选择果粒酸奶，果粒酸奶口感更加多样性。而且，减肥的话，选择原味酸奶更好，千万不要因为贪图果粒酸奶的美味而放弃原味酸奶，原生态的酸奶不仅更健康，瘦身效果也会因此加倍。
水果沙拉放酸奶还是沙拉酱
都可以
。酸奶和沙拉酱相似，都是比较常见的水果沙拉搭配酱汁，至于哪个更好，看个人喜好吧。1、水果沙拉放沙拉酱的好处
水果沙拉放沙拉酱是最普遍的，可以增加水果的味道。
2、水果沙拉放酸奶的好处
用酸奶代替沙拉酱很不错的，水果中的果酸还有利于酸奶中的钙被充分吸收利用。
水果沙拉放酸奶的做法
食材：火龙果、芒果、西瓜、香蕉、酸奶。
做法：
1、把火龙果外皮削掉，芒果削皮去核，以及香蕉、西瓜去皮后都切成丁状或块状。
2、准备一份酸奶。
3、把酸奶倒入摆好的水果里搅拌均匀即可。
水果沙拉放沙拉酱的做法
食材：沙拉酱、苹果、香蕉、西瓜、火龙果。
做法：
1、将苹果、香蕉、西瓜、火龙果等水果去皮后切成丁状或块状。
2、把苹果放进淡盐水里面浸泡，防止氧化变黑。
3、把这些水果放在碗里，淋上沙拉酱即可。
做水果沙拉用什么酸奶 水果沙拉放酸奶还是沙拉酱
做水果沙拉用什么酸奶随便，市面上的常见酸奶都可以放到水果沙拉里搅拌，如光明莫斯利安酸奶、伊利安慕希酸奶、蒙牛纯甄酸奶是使用比较常见的三种。水果沙拉放沙拉酱的做法食材：沙拉酱、苹果、香蕉、西瓜、火龙果。
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嘉宝果是什么水果 有什么功效
你知道嘉宝果是什么嘛，在台湾随处可见的一种水果，营养物质多，其实它的价格是比较高的，而且营养物质也是比较丰富的，多汁，口感独特，受到很多人的喜爱。嘉宝果是什么水果你知道吗，有什么样的保健功效，下面就来具体的介绍。关于嘉宝果是什么水果以及它的保健功效，上面都介绍了相关的内容，吃嘉宝果的好处有很多，补充丰富的水分矿物质和维生素，对于美容养颜，促进代谢，预防心血管疾病来说都有一定的保健的作用和功效，大家不妨经常吃这样的食物。
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情人果是什么水果，长什么样子
情人果有两种水果。第一种是指火龙果，它又叫情人果，原产于中美洲热带地区。它含有一般植物少有的植物性白蛋白及花青素，丰富的维生素和水溶性膳纤维，有较好的保健作用。第二种是青芒果。在泰国、印度等地，将通体碧绿、种子未成熟的青芒果称之为情人果。它酸酸甜甜的味道，就像恋爱中又甜又涩的感觉。一、是什么水
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嘉宝果是什么水果有什么功效
嘉宝果是什么水果你知道吗，有什么样的保健功效，下面就来具体的介绍。关于嘉宝果是什么水果以及它的保健功效，上面都介绍了相关的内容，吃嘉宝果的好处有很多，补充丰富的水分矿物质和维生素，对于美容养颜，促进代谢，预防心血管疾病来说都有一定的保健的作用和功效，大家不妨经常吃这样的食物。
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沙果_沙果是什么
沙果是什么沙果的介绍一、形态特征小乔木，高4-6米；小枝粗壮，圆柱形，嫩枝密被柔毛，老枝暗紫褐色，无毛，有稀疏浅色皮孔；冬芽卵形，先端急尖，初时密被柔毛，逐渐脱落，灰红色。叶片卵形或椭圆形，长5-11厘米，宽4-5.5厘米，先端急尖或渐尖，基部圆形或宽楔形，边缘有细锐锯齿，上面有短柔毛，逐渐脱落，
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最好的减肥水果是什么水果
很多的人都知道水果可以减肥，但是对于具体怎样采用水果进行减肥知道的人却知之甚少。很多的时候肥胖是由于身体中的毒素没有办法排出而导致的食物不能够彻底吸收，成为脂肪堆积而形成的肥胖。下面我们就来详细了解一下水果帮助快速减肥的方法。在采用水果的方式进行快速减肥之前，大概一二个星期便要开始循序渐进地调整饮食
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蛇果是什么水果
蛇果其实和我们平时所吃的苹果是属于一种水果，也就是说，蛇果就是苹果的一种，只是品种有所不同而已。蛇果原产于美国加利福利亚州，现在在我国的山东、陕西铜川和甘肃天水等地有种植。蛇果名字的由来是香港人对“Reddeliciousapple”的音译“红地厘蛇果”，最后
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