固阳荞麦
内蒙古包头固阳 特产
固阳荞麦介绍
固阳特产——荞麦，生长在固阳原生态的环境中，农民以传统方式耕作，不施化肥,不打农药,纯绿色，无污染，风味独特，营养丰富，是一种上好的营养保健食品。
荞麦，属蓼科作物，籽粒为谷物类粮食,呈三棱形状，皮色为黑色，表面和边缘平滑光亮。荞麦已成为世界性粮食作物,是我国主要杂粮作物之一。荞麦产量不大,生长期短，适应性强，在我国主要生长于华北、东北和西北地区，尤以内蒙古生产的荞麦质量最好,在内蒙古又以固阳荞麦为首。固阳荞麦远销日本、韩国等地，享誉海内外。
营养成分
荞麦的蛋白质和人体必需的8种氨基酸含量都高于大米、小麦、玉米。荞麦中赖氨酸含量为0.69％，是玉米的2－3倍；色氨酸含量为0.188％，是玉米的20－30倍；脂肪含量仅次于燕麦和玉米，高于大米、小麦。荞麦含有9种脂肪酸，其中油酸和亚油酸含量较多，占脂肪酸总量的75％，其次是棕榈酸和亚麻酸。荞麦还含有丰富的钙、镁、钾、磷和微量元素铁、铜、锌、硒，其中镁、钾、铁、铜含量是大米、小麦的2－3倍。
中文名：固阳荞麦
产地名称：内蒙古自治区包头市固阳县
品质特点：麦粒大、皮薄、籽粒均匀、出粉率高
地理标志：国家农村农业部农产品地理标志
批准文号：中华人民共和国农村农业部公告第40号
批准时间：2018年7月3日
固阳荞麦做法大全
HASH：25e444d518e0cb8d6e6481e8f2f345b30075d3db
荞麦枕头怎么固定,荞麦枕头的作用有哪些
想必大家都听说过荞麦枕头吧。这种枕头适合于儿童以及脑力工作者使用。它不仅冬暖夏凉，而且还适合于一年四季使用。除此之外，它的功效也十分强大。不仅可以治疗失眠，还可以用来保健。但是它不太好固定。接下来让我们来看一下它的固定方法以及作用吧。首先，让我们来看一下荞麦枕头是怎么固定的。
荞麦粥——降低胆固醇保护视力
荞麦粥的材料荞麦100克，鸡腿50克，土豆100克，扁豆20克，胡萝卜20克，盐2克，酱油10克。荞麦粥的做法芥麦洗净，沥干水分。荞麦是老弱妇孺皆宜的食品，对于糖尿病人更为适宜，可以很好的帮助我们保护血管的健康，荞麦中所含丰富的维生素有降低人体血脂和胆固醇的作用，是治疗高血压，心血管病的重要辅助药物。
荞麦面包——降低胆固醇促进代谢
荞麦面包的做法将干性和湿性材料搅拌至表面光滑有弹性，加入猪油搅拌至面团能拉出面膜即可。荞麦面包的食用功效荞麦面包是非常健康的一种粗粮食物，现在很多人都爱吃这种食物，在其中的粗纤维含量是非常丰富的，可以很好的促进我们的肠胃健康，首先荞麦含有丰富的维生素E和可溶性膳食纤维，同时还含有烟酸和芦丁，荞麦含有的烟酸成分能促进机体的新陈代谢，增强解毒能力，这样自然对我们的健康是会有帮助的，而且荞麦粉中所含丰富的维生素有降低人体血脂和胆固醇的作用，是治疗高血压，心血管病的重要辅助药物。
竹笼荞麦面——降压健脾降胆固醇
荞麦面2把浅色酱油40ml、韩式大酱20克、白糖10克、葱花适量、海苔适量、蒜泥适量、黄瓜100克1.准备好所有的食材。夏季血压不稳定，可以从食疗方面来控制血压，今天做的竹笼荞麦面，营养价值丰富，补充营养还能解决肠胃，绝对是夏季的一大享受。