我要编辑
江西上饶铅山 特产
将面粉加水和匀,加入韭菜、白萝卜丝、细肉沫、盐、味精等做成小饼状,然后放入油锅之中煎炸,数分钟后,饼呈黄色,用勺捞出稍冷即可食。
中文名:韭菜饼
主要原料:韭菜,面粉
是否含防腐剂:否
副作用:无
韭菜杏仁饼的做法材料A.韭菜50克→洗净→切小段西葫50克→切成1厘米的小段杏仁15克→压碎B.面粉60克、盐少许做法1.将A、B混合加入适量温水搅成糊状2.平底锅烧热放入少许油→倒入面糊→小火两面煎熟功效杏仁所含的氨基酸种类齐全,钙、锌、硒等微量元素丰富,它可以润肺除燥,尤其适合寒冷干燥的冬季食用。韭菜是铁、钾和维生素A的上等来源。
宝宝韭菜杏仁饼的做法材料A.韭菜50克→洗净→切小段西葫50克→切成1厘米的小段杏仁15克→压碎B.面粉60克、盐少许做法1.将A、B混合加入适量温水搅成糊状2.平底锅烧热放入少许油→倒入面糊→小火两面煎熟功效杏仁所含的氨基酸种类齐全,钙、锌、硒等微量元素丰富,它可以润肺除燥,尤其适合寒冷干燥的冬季食用。韭菜是铁、钾和维生素A的上等来源。
韭菜食用部分为叶片。韭菜中的硫化物具有降血脂的作用,适用于治疗心脑血管病和高血压;韭菜中含有大量的可食纤维,这些纤维能促进肠胃蠕动,使其排空时间变短,缩短食糜中胆固醇和胆酸同细菌作用的时间,减少有毒物质被人体吸收的机会,对便秘、结肠癌、痔疮
原料:糯米粉团100克,猪肉糜100克,虾米25克,潮汕菜脯、韭菜各50克,清水、食用油、盐、淀粉各适量。锅中倒油烧热,加入肉糜、虾米、韭菜、潮汕菜脯爆炒出香,加入盐、水淀粉,打芡出锅,晾凉作馅。小贴士潮汕菜脯即萝卜干,与潮汕咸菜、鱼露并称“潮汕三宝”。营养功效韭菜为中医振奋性强壮药,具有健胃、提神、止汗固涩、补肾助阳、固精等功效,医学上常常用于补肾阳虚、精关不固等症,是房事后常见病的常用食疗菜。
HASH:0c7e21ad9ca02f48ab368816d386380ee3b4e3fe
韭菜杏仁饼的做法 宝宝韭菜杏仁饼食谱做法
韭菜杏仁饼的做法材料A.韭菜50克→洗净→切小段西葫50克→切成1厘米的小段杏仁15克→压碎B.面粉60克、盐少许做法1.将A、B混合加入适量温水搅成糊状2.平底锅烧热放入少许油→倒入面糊→小火两面煎熟功效杏仁所含的氨基酸种类齐全,钙、锌、硒等微量元素丰富,它可以润肺除燥,尤其适合寒冷干燥的冬季食用。韭菜是铁、钾和维生素A的上等来源。
宝宝韭菜杏仁饼的做法 宝宝韭菜杏仁饼食谱介绍
宝宝韭菜杏仁饼的做法材料A.韭菜50克→洗净→切小段西葫50克→切成1厘米的小段杏仁15克→压碎B.面粉60克、盐少许做法1.将A、B混合加入适量温水搅成糊状2.平底锅烧热放入少许油→倒入面糊→小火两面煎熟功效杏仁所含的氨基酸种类齐全,钙、锌、硒等微量元素丰富,它可以润肺除燥,尤其适合寒冷干燥的冬季食用。韭菜是铁、钾和维生素A的上等来源。
韭菜玉米饼
韭菜食用部分为叶片。韭菜中的硫化物具有降血脂的作用,适用于治疗心脑血管病和高血压;韭菜中含有大量的可食纤维,这些纤维能促进肠胃蠕动,使其排空时间变短,缩短食糜中胆固醇和胆酸同细菌作用的时间,减少有毒物质被人体吸收的机会,对便秘、结肠癌、痔疮
潮州韭菜饼,房事后常用食疗菜
原料:糯米粉团100克,猪肉糜100克,虾米25克,潮汕菜脯、韭菜各50克,清水、食用油、盐、淀粉各适量。锅中倒油烧热,加入肉糜、虾米、韭菜、潮汕菜脯爆炒出香,加入盐、水淀粉,打芡出锅,晾凉作馅。小贴士潮汕菜脯即萝卜干,与潮汕咸菜、鱼露并称“潮汕三宝”。营养功效韭菜为中医振奋性强壮药,具有健胃、提神、止汗固涩、补肾助阳、固精等功效,医学上常常用于补肾阳虚、精关不固等症,是房事后常见病的常用食疗菜。