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河南开封顺河区 特产
菊甜三丝是将砀山梨、黄瓜、白萝卜、菊花瓣四种原料加入橙汁、白糖等撵制而成。
成菜特点：色彩清朗，酸甜爽口，菊化清香。
材料：白菊花3朵、黄瓜1根、胡萝卜1根、芝麻油、盐、白芝麻各适量做法：将菊花放入冷水中浸泡片刻，胡萝卜、黄瓜洗净后去皮、切丝，将胡萝卜丝放入沸水中焯一下;将菊花、黄瓜丝、胡萝卜丝放入碗中，加盐和芝麻油搅拌均匀，撒上白芝麻即可。
三款拔丝地瓜的做法让你甜蜜一夏三款拔丝地瓜的做法让你甜蜜一夏蜜糖拔丝地瓜材料：地瓜，白糖，清水，香油，花生油，用量视乎个人喜好。糖浆拔丝地瓜材料：紫心地瓜3只、白砂糖2/3杯、清水1/2杯、生菜1棵、油1碗。
甜叶菊大家都知道吗，是一种可以有保健作用的饮品哦，可以泡茶引用，可以有很好的降脂降糖的作用，对于降低三高起到了很好的保健的作用和效果的呢，你知道甜叶菊的一些保健的功效吗，下面就来具体的介绍一些小常识吧。甜叶菊降低“三高”取甜叶菊3～9克，用95℃以上的水冲泡，可反复冲泡2～3次。
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菊花三丝清凉又镇静
材料：白菊花3朵、黄瓜1根、胡萝卜1根、芝麻油、盐、白芝麻各适量做法：将菊花放入冷水中浸泡片刻，胡萝卜、黄瓜洗净后去皮、切丝，将胡萝卜丝放入沸水中焯一下;将菊花、黄瓜丝、胡萝卜丝放入碗中，加盐和芝麻油搅拌均匀，撒上白芝麻即可。
三款拔丝地瓜的做法让你甜蜜一夏
三款拔丝地瓜的做法让你甜蜜一夏三款拔丝地瓜的做法让你甜蜜一夏蜜糖拔丝地瓜材料：地瓜，白糖，清水，香油，花生油，用量视乎个人喜好。糖浆拔丝地瓜材料：紫心地瓜3只、白砂糖2/3杯、清水1/2杯、生菜1棵、油1碗。
甜叶菊降低三高的效果如何 一起看看
甜叶菊大家都知道吗，是一种可以有保健作用的饮品哦，可以泡茶引用，可以有很好的降脂降糖的作用，对于降低三高起到了很好的保健的作用和效果的呢，你知道甜叶菊的一些保健的功效吗，下面就来具体的介绍一些小常识吧。甜叶菊降低“三高”取甜叶菊3～9克，用95℃以上的水冲泡，可反复冲泡2～3次。
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