菊花三丝清凉又镇静

菊花三丝清凉又镇静

材料：白菊花3朵、黄瓜1根、胡萝卜1根、芝麻油、盐、白芝麻各适量做法：将菊花放入冷水中浸泡片刻，胡萝卜、黄瓜洗净后去皮、切丝，将胡萝卜丝放入沸水中焯一下;将菊花、黄瓜丝、胡萝卜丝放入碗中，加盐和芝麻油搅拌均匀，撒上白芝麻即可。

服用番红花通经活络镇静祛痰

番红花也叫作藏红花、西红花，番红花在药用方面，有镇静祛痰、解痉的功效。番红花服用之后出现腹部不适、腹痛、腹泻，甚或胃肠出血，腹部绞痛，妇女月经过多等不良反应，主要与红花对肠管及子宫有兴奋作用有关。番红花服用不当会营养女性内分泌，番红花虽然对于调节女性身体有益，但是服用过量，会影响女性内分泌情况，造成内分泌失调，产生一系列副作用。

紫苏菊花消炎茶——抗过敏镇痛消炎

说起紫苏叶，大家都知道的，是一种很有营养保健作用的中药材，可以起到消炎抗菌的作用，是中药材的一种，当然也是可以吃的，可以泡茶，或者是凉拌都能食用，紫苏和很多的茶品都可以相互搭配，来看紫苏菊花消炎茶的制作方法，可以起到抗过敏镇痛的作用，来看看它的制作方法。紫苏菊花消炎茶的功效与作用紫苏叶口感辛辣有发汗的作用，含有的挥发油、黄铜类、酚酸类等成分有抗菌消炎、抗过敏的功效。紫苏菊花消炎茶，可以有消炎的作用，对于出现的过敏的问题有调理的作用，还可以预防过敏，同时也可以有清热解毒的功效。

Hash：ac971d3f81a8b6ae24d46b28c82fad727a996edd

标签: 菊花 镇静 清凉

【声明】本文由用户Ailis发表，版权归原作者所有，如侵犯到您的合法权益，请联系我们。

---