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湖南长沙宁乡市 特产
原 料
台湾肉肠（双汇、育青两个牌子的味道好）4根，奶酪片1片，紫皮大蒜1头。炸油500克（实耗约50克），炸粉适量，胡椒粉少许。肉肠对半切开成2个半圆截面的长条，奶酪片切成4片。大蒜捣成蒜泥。
做 法
炸粉按说明书调成浆糊，加入蒜泥拌匀。奶酪片夹入肉肠，用牙签固定。炒锅加油烧至7成热，肉肠裹上蒜泥炸糊，下油锅炸至表面金黄即可捞出，均匀撒上胡椒粉即可。
蒜苗炒香肠需要准备的材料：主料：香肠2根、蒜苗一把调料：油、盐、料酒、生抽（各适量）制作步骤：第一步：用温水把香肠的表面清洗一下，切成片；把蒜苗一片一片地掰开，洗干净，切成段，注意蒜白部分要用平刀片进去之后再切段。第二步：在锅内倒一点点油，只需要很少的油就可以了。开小火，把香肠煎出一部分油来，再加一
直接把蒜香红肠放在篦子上，开大火，等出烟的时候选择调成小火，熏制30分钟左右就可以吃了。在中间我们可以选择翻个面，能够保证蒜香红肠熏制的均匀。蒜香红肠怎么凉拌蒜香红肠是可以凉拌吃的，首先我们要把蒜香红肠蒸30分钟。蒜香红肠的营养价值蒜香红肠有不错的营养价值存在，其中是含有脂肪、蛋白质、碳水化合物等各种元素的。而且吃蒜香红肠可以帮助我们开胃助食，增进食欲。而且蒜香红肠可以起到提高饭量，增强体质的关系。
蒜味香肠的做法一：猪肉馅500克、肠衣2米、淀粉80克、盐12克、姜15克、大葱40克、香油30克、五香粉3克、大蒜40克、花椒1小把、八角2粒、胡椒粉少许、料酒1茶匙。蒜味香肠的做法二：猪肉、蒜、淀粉、料酒、花椒、盐、姜、葱。
蒜香扁豆食疗功效:开胃消食、和中益气、消暑祛湿、健脾止泻、润肠通便营养价值:蛋白质、脂肪、糖类、食物纤维、维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C、钙、磷、铁、钾适宜人群:一般人群皆可食用，特别适宜脾虚便溏、饮食减少、慢性久泄禁忌人群:患寒热病者、患疟者不可食蒜香扁豆所需材料主要食材扁豆、蒜泥、盐蒜香扁豆的做法1、扁豆清洗干净，去掉筋，整条截一刀，入沸水中稍焯。扁豆中含有丰富的膳食纤维，可促进排便，预防便秘。
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蒜苗炒香肠
蒜苗炒香肠需要准备的材料：主料：香肠2根、蒜苗一把调料：油、盐、料酒、生抽（各适量）制作步骤：第一步：用温水把香肠的表面清洗一下，切成片；把蒜苗一片一片地掰开，洗干净，切成段，注意蒜白部分要用平刀片进去之后再切段。第二步：在锅内倒一点点油，只需要很少的油就可以了。开小火，把香肠煎出一部分油来，再加一
蒜香红肠怎么凉拌
直接把蒜香红肠放在篦子上，开大火，等出烟的时候选择调成小火，熏制30分钟左右就可以吃了。在中间我们可以选择翻个面，能够保证蒜香红肠熏制的均匀。蒜香红肠怎么凉拌蒜香红肠是可以凉拌吃的，首先我们要把蒜香红肠蒸30分钟。蒜香红肠的营养价值蒜香红肠有不错的营养价值存在，其中是含有脂肪、蛋白质、碳水化合物等各种元素的。而且吃蒜香红肠可以帮助我们开胃助食，增进食欲。而且蒜香红肠可以起到提高饭量，增强体质的关系。
蒜味香肠怎么做好吃
蒜味香肠的做法一：猪肉馅500克、肠衣2米、淀粉80克、盐12克、姜15克、大葱40克、香油30克、五香粉3克、大蒜40克、花椒1小把、八角2粒、胡椒粉少许、料酒1茶匙。蒜味香肠的做法二：猪肉、蒜、淀粉、料酒、花椒、盐、姜、葱。
蒜香扁豆——开胃消食润肠通便
蒜香扁豆食疗功效:开胃消食、和中益气、消暑祛湿、健脾止泻、润肠通便营养价值:蛋白质、脂肪、糖类、食物纤维、维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C、钙、磷、铁、钾适宜人群:一般人群皆可食用，特别适宜脾虚便溏、饮食减少、慢性久泄禁忌人群:患寒热病者、患疟者不可食蒜香扁豆所需材料主要食材扁豆、蒜泥、盐蒜香扁豆的做法1、扁豆清洗干净，去掉筋，整条截一刀，入沸水中稍焯。扁豆中含有丰富的膳食纤维，可促进排便，预防便秘。