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四川成都都江堰区 特产
青城山道家老泡菜以青城山鲜黄瓜、豇豆、水红辣椒、萝卜、大蒜、白菜、仔姜、良姜等为原料，清洗、晾晒后放入用山泉水、盐、花椒等配制而成的泡菜水中泡制而成。
青城山道家老泡菜脆嫩酸甜，解腻开胃。保存数年仍色鲜质坚。
很多人都非常想了解，接下来小编将为大家推荐两道青椒的家常菜谱，没有吃过的朋友一定要试一试。把青椒做成上文介绍的这两道食谱来食用，是非常值得推崇的，不仅口感相当不错，而且营养价值丰富，对于那些身体出现不适反应的人来说，是比较有效果的，尤其是食欲不振，胃口不佳的病人有较好的改善作用。
而且牛奶中的钙质人体更易吸取，因此，牛奶应该作为日常补钙的主要食品。500克豆浆含钙120毫克，150克豆腐含钙就高达500毫克，其他豆制品也是补钙的良品。而豆腐则不可与某些蔬菜同吃，比如菠菜。但，豆制品若与肉类同烹，则会味道可口，营养丰富。
老年人春季要注意很多的养生的问题哦，比如说要注意春季防干燥，春季很容易出现气血虚弱啊或者是大便干燥容易上火等情况的出现哦，那么应该如何去燥的呢，下面的这些老年人春季去燥的家常菜可以试试，可以有很好的保健的作用。瘦肉、白菜合食，适应于急慢性肺炎。关于老年人春季预防春燥的一些食谱做法，大家都学会了吧，方法简单，而且具有丰富的养生的功效，是大家都喜欢的食谱。
老人补钙要吃的三道家常菜黄豆炖猪蹄营养评价：黄豆钙含量丰富，猪蹄中含有丰富的胶原蛋白，可以作为钙沉积的骨架，从而更有利于黄豆中钙的吸收。老人缺钙补钙注意5个事项1、补钙必须要加维生素D适当补充维生素D能促进钙剂的吸收。
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青椒的两道家常菜谱推荐
很多人都非常想了解，接下来小编将为大家推荐两道青椒的家常菜谱，没有吃过的朋友一定要试一试。把青椒做成上文介绍的这两道食谱来食用，是非常值得推崇的，不仅口感相当不错，而且营养价值丰富，对于那些身体出现不适反应的人来说，是比较有效果的，尤其是食欲不振，胃口不佳的病人有较好的改善作用。
老年人补钙食谱 老人补钙要吃的三道家常菜
而且牛奶中的钙质人体更易吸取，因此，牛奶应该作为日常补钙的主要食品。500克豆浆含钙120毫克，150克豆腐含钙就高达500毫克，其他豆制品也是补钙的良品。而豆腐则不可与某些蔬菜同吃，比如菠菜。但，豆制品若与肉类同烹，则会味道可口，营养丰富。
老年人春季去燥的两道家常菜
老年人春季要注意很多的养生的问题哦，比如说要注意春季防干燥，春季很容易出现气血虚弱啊或者是大便干燥容易上火等情况的出现哦，那么应该如何去燥的呢，下面的这些老年人春季去燥的家常菜可以试试，可以有很好的保健的作用。瘦肉、白菜合食，适应于急慢性肺炎。关于老年人春季预防春燥的一些食谱做法，大家都学会了吧，方法简单，而且具有丰富的养生的功效，是大家都喜欢的食谱。
老年人补钙食谱,老人补钙要吃的三道家常菜
老人补钙要吃的三道家常菜黄豆炖猪蹄营养评价：黄豆钙含量丰富，猪蹄中含有丰富的胶原蛋白，可以作为钙沉积的骨架，从而更有利于黄豆中钙的吸收。老人缺钙补钙注意5个事项1、补钙必须要加维生素D适当补充维生素D能促进钙剂的吸收。