架豆王

架豆王介绍

• 架豆的功效与作用_架豆的营养价值

架豆的功效与作用豆角能健脾胃、增进食欲，可以消暑、清口、有调和脏腑、安养精神、益气和利水消肿的功效。架豆的营养价值架豆的营养素相当丰富，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、铁、维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素

• 黄豆是“豆中之王”有十种功效

黄豆是一种常见的豆制品，虽然其貌不扬但是很多好吃的美食都是出自他，比如说豆腐，豆干，豆浆，豆芽等等和豆子有关的东西，正是因为黄豆的这么多种吃法才让很多人喜爱他，黄豆富含多种营养素，对健康的贡献更是“不可斗量”。下面我们看一下黄豆的养生功效。

• 豆中之王黄豆的1种保健功效

6.预防癌症大豆含有蛋白酶抑制素，美国纽约大学研究员实验发现，它可以抑制多种癌症，对乳腺癌的抑制效果最为明显。7.阻止氧化黄豆中的大豆皂苷能清除体内自由基，具有抗氧化的作用。它还能抑制肿瘤细胞的生长，增强人体免疫机能。8.降低血脂大豆中的植物固醇有降低血液胆固醇的作用。它在肠道内可与胆固醇竞争，减少

• 豆中之王 黄豆的十大营养功效！

黄豆是豆中之王，有非常高的营养价值，可以满足我们身体所需要的蛋白质和各种营养，所以一直以来，黄豆是深受人们喜爱的健康饮食。人体如果缺少蛋白质，会出现免疫力下降、容易疲劳的症状。吃黄豆补蛋白，可避免吃肉胆固醇升高的问题。多吃黄豆有助预防老年痴呆症。

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