鹦哥绿

鹦哥绿介绍

• 红绿配，滋味足红嘴绿鹦哥丝面

小编推荐的幼儿食谱是红嘴绿鹦哥丝面，其实红嘴绿鹦哥就是菠菜，菠菜含有大量的植物粗纤维，具有促进肠道蠕动的作用，配合做出红嘴绿鹦哥丝面，不仅养眼美味还能利于宝宝排便，下面就一块去看看吧!放入少许油，用切碎的葱花呛锅，倒入排骨汤，烧沸。将西红柿和菠菜叶倒入锅内，略煮一会儿。

• 辅食：红嘴绿鹦哥丝面

摘要：辅食：红嘴绿鹦哥丝面,红嘴绿鹦哥丝面适合7-8个月宝宝原料：西红柿一个或半个、菠菜叶几根、豆腐一小块、排骨汤半碗、细细面条一把做法：1。将西红柿用开水烫一下，去掉皮，切成碎块，备用。2.菠菜叶..

• 菠菜：红嘴绿鹦哥,吃了营养多

菠菜是我们生活中最常见的蔬菜之一，其菜茎叶柔软滑嫩、味美色鲜，造型优美，故其又有名曰”红嘴绿鹦哥“。除此之外，菠菜的营养物质也非常丰富，含有丰富胡萝卜素、维生素C、蛋白质，以及铁、钙、磷等矿物质。今天我们就来具体了解一下它都有什么功效。1、

• 宝宝第36周食谱：红嘴绿鹦哥丝面

红嘴绿鹦哥丝面食谱原料西红柿，菠菜，豆腐，排骨汤，细面条制作方法1、将西红柿用开水烫一下，去掉皮，切成碎块;2、菠菜叶洗净，开水捞一下去草鞣酸，再切碎，豆腐切碎;3、放入少许油，倒入排骨汤，烧沸;4、将西红柿和菠菜叶倒入锅内，略煮一会儿;5、再加入非常细的面条，面条软即可出锅。适用人群7-9月婴儿健

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