高州淮山薯
广东茂名高州 特产
高州淮山薯介绍
高州淮山薯--广东省名特优新农产品
淮山也称家山药，曹江当地俗称深薯。据《本草纲目》记载，具有“益肾气、健脾胃、止泄痢、化痰涎、润皮毛”之功效。《神农本草经》也指出其有“疗伤中、补虚、除寒热邪气，补中益气”的作用。
广东省高州市在茂名地区几个市中是风土人情颇具特色的城市，盛产优质农产品，其中淮山（当地叫：深薯），农民专选土层松软的沙土，采用钻孔，填黄泥的先进种植技术，是在气候、土壤适宜的无污染的自然环境下生长而成，是原汁原味的天然“绿色食品”。该产品薯形靓，又长又直，卖相好。其品质上乘，风味独特，肉质雪白无暇，胶质多，口感爽，香味浓，韧性强，含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素及淀粉等，营养价值极其丰富，是菜药兼用的绿色保健食品，在日常的食疗保健中可以发挥独特的作用，具有健脾、固精、补肺益肾的功效。淮山除了药用食用，还可用于开发系列保健食品。
高州淮山薯做法大全
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淮山红薯粥的做法
喝淮山红薯粥的好处：容易消化。在上面的文章里面我们介绍了一道常见的粥，那就是淮山红薯粥了，我们知道淮山红薯粥不但味道好而且营养也是很丰富的，上文为我们详细介绍了淮山红薯粥的做法，相信大家都掌握了吧。
紫薯山药饼的热量高吗
今天我们介绍的紫薯山药饼是一种营养价值很高的甜点，它绵软香酥，口感清爽，尝一口唇齿留香、回味悠长。你见过紫山药吗？也许有的人会问紫薯山药饼的热量高吗，在这里想说的是紫薯山药饼的热量不高。
淮山薯泥蒸桂鱼——补充营养
今天要介绍的就是桂鱼，是淡水鱼之一，而且蛋白质丰富，下面介绍淮山薯泥蒸桂鱼的做法。淮山薯泥蒸桂鱼是一道很美味的菜肴，而且营养丰富，好消化和吸收，适合的人群也是比较多的，比如说身体虚弱啊，或者是疲劳过度，消化不良，没有食欲等人群都是可以食用的，可以滋补身体，增强体质。关于淮山薯泥蒸桂鱼的做法，上面小编已经给大家介绍了相关的制作的方法和它的营养价值了，平时的时候可以多吃鱼，不仅可以补钙补充蛋白质，而且还可以补脑增强体质，大家不妨回家自己试试，味道不错哦。
提高记忆力：天麻淮山龙骨汤
天麻是十分珍贵的药材，天麻的营养价值很高，可入药可煲汤，有名目增智的作用，昨天小编就亲子煲了一锅天麻淮山龙骨汤，味道好极了。天麻是十分珍贵的药材，天麻的营养价值很高，可入药可煲汤，有名目增智的作用，昨天小编就亲子煲了一锅天麻淮山龙骨汤，味道好极了。准备材