高州淮山薯介绍
高州淮山薯--广东省名特优新农产品
淮山也称家山药,曹江当地俗称深薯。据《本草纲目》记载,具有“益肾气、健脾胃、止泄痢、化痰涎、润皮毛”之功效。《神农本草经》也指出其有“疗伤中、补虚、除寒热邪气,补中益气”的作用。
广东省高州市在茂名地区几个市中是风土人情颇具特色的城市,盛产优质农产品,其中淮山(当地叫:深薯),农民专选土层松软的沙土,采用钻孔,填黄泥的先进种植技术,是在气候、土壤适宜的无污染的自然环境下生长而成,是原汁原味的天然“绿色食品”。该产品薯形靓,又长又直,卖相好。其品质上乘,风味独特,肉质雪白无暇,胶质多,口感爽,香味浓,韧性强,含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素及淀粉等,营养价值极其丰富,是菜药兼用的绿色保健食品,在日常的食疗保健中可以发挥独特的作用,具有健脾、固精、补肺益肾的功效。淮山除了药用食用,还可用于开发系列保健食品。
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淮山红薯粥的做法
喝淮山红薯粥的好处:容易消化。在上面的文章里面我们介绍了一道常见的粥,那就是淮山红薯粥了,我们知道淮山红薯粥不但味道好而且营养也是很丰富的,上文为我们详细介绍了淮山红薯粥的做法,相信大家都掌握了吧。
紫薯山药饼的热量高吗
今天我们介绍的紫薯山药饼是一种营养价值很高的甜点,它绵软香酥,口感清爽,尝一口唇齿留香、回味悠长。你见过紫山药吗?也许有的人会问紫薯山药饼的热量高吗,在这里想说的是紫薯山药饼的热量不高。
淮山薯泥蒸桂鱼——补充营养
今天要介绍的就是桂鱼,是淡水鱼之一,而且蛋白质丰富,下面介绍淮山薯泥蒸桂鱼的做法。淮山薯泥蒸桂鱼是一道很美味的菜肴,而且营养丰富,好消化和吸收,适合的人群也是比较多的,比如说身体虚弱啊,或者是疲劳过度,消化不良,没有食欲等人群都是可以食用的,可以滋补身体,增强体质。关于淮山薯泥蒸桂鱼的做法,上面小编已经给大家介绍了相关的制作的方法和它的营养价值了,平时的时候可以多吃鱼,不仅可以补钙补充蛋白质,而且还可以补脑增强体质,大家不妨回家自己试试,味道不错哦。
提高记忆力:天麻淮山龙骨汤
天麻是十分珍贵的药材,天麻的营养价值很高,可入药可煲汤,有名目增智的作用,昨天小编就亲子煲了一锅天麻淮山龙骨汤,味道好极了。天麻是十分珍贵的药材,天麻的营养价值很高,可入药可煲汤,有名目增智的作用,昨天小编就亲子煲了一锅天麻淮山龙骨汤,味道好极了。准备材