三坑草鱼

三坑草鱼介绍

• 鱼腥草的三种药膳及其作用

鱼腥草煮猪瘦肉：配料：鲜鱼腥草100g，女贞子30g，瘦猪肉100g。间日1次，连用5次。适用于腹痛腹泻等肠炎患者。再将洗净的鱼腥草放入再煲半小时，取汁冲入鸡蛋白、蜜糖中，搅匀服之。关于鱼腥草的一些养生药膳，大家都有所了解了吧，可以看出的是鱼腥草的食用也是有很多的，可以煲汤，炖排骨，还可以有缓解疾病，对于清肺热啊预防感染有一定的作用，大家可以试试哦。

• 鱼腥草调理雾霾 三步帮你对抗

鱼腥草调理雾霾◎鱼腥草茶——适合雾霾多发的季节每日饮用鱼腥草干品15-30克沸水冲泡，焖制10分钟，代茶饮。干品鱼腥草久煮，抗炎成分就挥发掉了。鱼腥草出汁不多，三斤大约有半杯汁。鱼腥草的药性可以通达人体的上中下三焦。只要你感觉体内有湿热，马上吃点鱼腥草就可以帮助你祛除。鱼腥草还有帮助戒烟的作用。鱼腥草也可以外用治疗疔疮。

• 鱼腥草茶的三大保健效果很全面

喝茶能养生，鱼腥草茶你喝过吗，它是一种药材茶品，可以有预防疾病提高体质的作用，对于很多的疾病都有治疗和预防的功效，鱼腥草茶的一些保健功效要知道，可以通过鱼腥草茶来调理体质，对于增强免疫力也有好处，来看看鱼腥草茶的保健功效的介绍。所以说鱼腥草茶可以有提高免疫力的作用，对于预防各种感染性疾病有很好的作用，同时也可以有提高体质的功效。鱼腥草茶对于经常用电脑或者是一些特殊人群来说都有很好的抗辐射的作用，可以有促进健康的作用。

• 鱼腥草瘦肉汤怎么做？教你最流行的三种

鱼腥草这种食材的吃法非常多样，比如可以做成鱼腥草瘦肉汤，这道美食非常香，对身体健康也有很多好处，比如具有健胃消食、清热解毒等诸多的功效，那么这道美食该怎么做呢？1.鱼腥草摘洗干净切成5厘米左右的段，备用。那个须子不好弄的话可以加点盐搓一

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