广平玉米

广平玉米介绍

• 平时吃玉米会发胖吗,玉米有哪几种

4、玉米豌豆：原料：玉米、豌豆、精盐、味精、花椒、水、植物油、葱花。这主要由于玉米中粗纤维很少，仅2%;而无氮浸出物高达72%，且消化率可达90%;另一方面，玉米的粗脂肪含量高，在3.5%至4.5%之间。玉米中还含有大量镁，镁可加强肠壁蠕动，促进机体废物的排除。

• 玉米须性平味甜有利尿消肿的作用 玉米须的食用方法

中医方面认为，玉米须性平味甜，服用之后能够有效的治疗多种疾病。玉米须的服用方法有很多，最为常见并且简单的就是属于泡水了，服用之后能够起到利尿消肿的作用。建议生活中有小便不利的人群可以多喝玉米须。

• 玉米须可平肝利胆

玉米须可平肝利胆菜叶子除了青菜、大白菜等叶菜外，很多蔬菜的叶子，自然而然都被丢弃。在中药里，玉米须又称“龙须”，性平，有很好的预防保健用途，可以平肝利胆、泻热利尿。自古以来，玉米须在中国就有较为广泛的使用。

• 平常吃的玉米是凉性的吗

孕妇喝玉米泡须水能够有效地预防新生儿黄疸这种说法其实是毫无科学的依据的。作为传统的中药材，玉米须往往被用于保健和疾病的治疗。不同的是，黄玉米、紫玉米中的维生素b2以及胡萝卜素含量大大高于白色玉米。吃鲜玉米时，一定要将胚芽部位啃干净，因为玉米中的营养成分多集中在胚芽部位。

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