常喝玉米须泡水有助于平稳血压
BY：Shams 2024-07-05 23:11:31 78 ℃
很多朋友在食用玉米的时候，喜欢将玉米须弃之不用。其实，玉米须也是一味中药，可用于高血压的辅助治疗，在日常生活中大家可用玉米须泡茶、煮粥，简单方便效果又好。
玉米须茶：玉米须50克(或鲜玉米须100克)，洗净，入锅，加水500毫升，用小火，煎成250毫升，代茶饮用即可。该方具有清热利水、辅助降血压的功效，适用于高血压患者，对并发水肿、小便不畅的患者尤为适宜。
玉米须蜂蜜粥：玉米须50克(或鲜玉米须100克)，粳米100克，蜂蜜30克，将玉米须洗净，切碎，剁成细末，放入碗中备用。将粳米淘净，放入沙锅，加适量水，煨煮成稠粥，粥将成时调入玉米须细末，小火继续煨煮沸，离火稍凉后拌入蜂蜜即成。该方适用于肝火上炎、肝阳上亢型高血压患者。但要注意的是，糖尿病患者及糖耐量异常者忌用。
对于高血压患者来说玉米须真的是一块宝，不过需要特别强调，玉米须虽然可以辅助降压但并不能替代药物，适当的食用对稳定和降低血压有帮助，仅可以作为降压药物的辅助治疗。
吃玉米别扔玉米须,有降血压好疗效
玉米须有很好的降血脂、降血压和降血糖的作用吃玉米把玉米须扔掉的确是很浪费的，在中药里，玉米须又称“龙须”，性平，有很好的预防保健用途，可以作全家的保健茶，特别是有很好的降血脂、降血压和降血糖的作用。此外，龙须茶还有清热、利水和消肿的效果。煮
多食玉米须利尿降血压 又轻松又省力的玉米须处理法
在中药里，玉米须又称“龙须”，性平，有广泛的预防保健用途。玉米须、郁金各50克，水煎服，可降低血清胆固醇和血糖含量。玉米须木耳甜汤材料：玉米须，白木耳，红枣。这样处理玉米须，又轻松又省力！
玉米须如何降血压
在中药里，玉米须又称“龙须”，性平，有广泛的预防保健用途。外带着玉米皮和玉米须子煮的汤被称为“龙须汤”，适合糖尿病、高血压病人饮用。夏季暑气重，龙须茶有凉血、泻热的功效，可去体内的湿热之气。玉米须对末梢血管有扩张作用，所以有较弱的降压作用。
Hash：0ce88291c2d41dfe792915dbd40d90b4d3938d88
【声明】本文由用户Shams发表，版权归原作者所有，如侵犯到您的合法权益，请联系我们。