藏式面条

藏式面条介绍

• 藏在面条里的玄机,吃面条也能补脑

说到面食，相信每个人心里都有一款自己爱吃的面类，杂酱面、热干面、烩面、燃面……尤其在北方，面食更是主食，家家户户基本每天都会吃面。那么，大家可知道中午吃面条能补脑?下面快和大厨艺小编一起来看看藏在面条里的玄机吧。面条最适合中午吃。面条含有丰

• 宝宝吃面条怎么做 试试这五种花式面条

宝宝吃面条怎么做鸡丝凉面：清爽开胃材料：鸡胸肉150克、面条200克、青瓜1根、胡萝卜1根、豆芽100克、芝麻酱6汤匙、生抽2汤匙、豉油2汤匙、果醋2汤匙、糖1茶匙、盐1茶匙、温水8汤匙。

• 面条怎么吃才有营养？这才是吃面条的正确打开方式

吃面条的正确打开方式面条中午吃会更营养面条含有丰富的碳水化合物，能提供足够的能量，而且在煮的过程中会吸收大量的水，100克面条煮熟后会变成400克左右，因此能产生较强的饱腹感。从营养学观点来看，这样做是有道理的。一般来说，面粉中的蛋白质含量越高，在什么添加剂都不加的情况下，它的韧性和弹性越好。面条适宜搭配蔬菜从营养成分来说，面条中主要是碳水化合物，加少量的维生素和蛋白质等，它的最主要功能是作为主食来提供给人们能量，缺点就在于营养过于单一，如果只吃面条，就有营养不均衡的嫌疑了。

• 这才是吃面条的正确打开方式

吃面条不会增加体重，已列入减肥食谱。这才是吃面条的正确打开方式面条中午吃会更营养面条含有丰富的碳水化合物，能提供足够的能量，而且在煮的过程中会吸收大量的水，100克面条煮熟后会变成400克左右，因此能产生较强的饱腹感。这时妈妈可给宝宝添加些烂饭和碎面条之类的食物。

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