九江艾米果

九江艾米果介绍

• 江西美食小吃好吃的艾米果怎么做呢

食材艾草1000克面粉500g糯米粉500g腊肉适量冬笋适量盐2勺干辣椒适量味精适量油适量蒜适量把艾草摘掉老梗，洗净控干水将冬笋洗净切条，腊肉切丁，干辣椒切段，蒜切末锅内热油，放入腊肉炒出油，放冬笋，干辣椒，蒜炒熟，加盐，味精，炒匀锅内将水煮开，将控干水的艾草放进锅内煮大概15分钟将艾草捞出后，洗好锅，并在锅内放水烧开，放进糯米粉和面粉里搅匀，揉成面团，并取一小团擀成类似于饺子皮但要比饺子皮大，厚一点的面皮将炒好的菜放进面皮中，面皮两端捏紧，类似于包饺子锅内的水烧开后，将做好的艾米果放在类似蒸笼

• 江西小吃包米果

江西省有一个小县县城里，众多饮食店门口都有块醒目的招牌，上面写着特产包米果，用以招徕各方食客。过去江西上犹的客家妇女，人人都会做包米果，好不好吃拿什么做出标准呢？包米果的佐料可因季节的变化而变化。江西小吃包米果小吃百科说起包米果的由来，这里还有个故事。客家媳妇不畏强暴的故事知者不多，但从此江西上犹县客家美食－－－－－包米果却流传开了。

• 常见九种食物助孩子健脑：小米做主食效果好

孩子的大脑功能除了与遗传、环境等因素有关外，也与营养状况密不可分。所以我们应该在孩子的饮食中多多的加入一些恩那个帮助孩子大脑发育的食物，这样我们才能保证宝宝的健康的，下面我们就给大家介绍几种适合宝宝大脑发育的食物吧。⒈小米：小米含有较多的蛋白质、脂肪、钙、铁、维生素B族等营养成分，被称为健脑主食。⒉

• 江米的功效与作用_江米的营养价值

江米的功效与作用消食，养胃，补血益气，有益心血管，健脾，养阴补虚江米的营养价值1.有补中益气，健脾养胃，止虚汗之功效；2.糯米营养丰富，为温补强壮食品，具有补中益气，健脾养胃，止虚汗之功效，对脾胃虚寒，食欲不佳，腹泻

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