更新时间:2024-04-23 13:55:30

豆腐干炒灯笼椒

1.准备好豆腐干和灯笼椒,将豆腐干和灯笼椒洗干净切丝2.切砰蒜末和指天椒3.开火下油锅热放下切好的蒜末和指天椒出味4.首先放下豆腐干翻炒三四分钟5.然后再加上灯笼椒翻炒几分钟至灯笼椒断青6.最后放上盐,鸡精和生抽调味翻炒一分钟即可7.成品图小贴士不喜欢吃辣的朋友可以不放指天椒

豆腐干炒灯笼椒的营养价值和功效

豆腐干炒灯笼椒食材

豆腐干炒灯笼椒的做法

1.准备好豆腐干和灯笼椒,将豆腐干和灯笼椒洗干净切丝

2.切砰蒜末和指天椒

3.开火下油锅热放下切好的蒜末和指天椒出味

4.首先放下豆腐干翻炒三四分钟

5.然后再加上灯笼椒翻炒几分钟至灯笼椒断青

6.最后放上盐,鸡精和生抽调味翻炒一分钟即可

7.成品图

小贴士

不喜欢吃辣的朋友可以不放指天椒

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