更新时间:2024-05-06 14:03:02

野蒜炒鸡蛋

1.纯天然的野蒜2.野蒜摘好洗干净3.准备四五个鸡蛋 野蒜备用4.把鸡蛋打入碗中放盐搅成蛋液 野蒜切末5.切好的野蒜放进鸡蛋液里6.用筷子再搅一下7.炒锅放油烧热倒入鸡蛋 开始用大火,煎两面再变小火多煎一会 我是煎成一整块饼了 要炒散块就不用小火煎,直接炒就行了8.金黄色的野蒜炒鸡蛋就做成了小贴士煎鸡蛋火稍微小点,多煎一会吃起来才香 炒散块鸡蛋就用大火直接抄

野蒜炒鸡蛋的营养价值和功效

野蒜炒鸡蛋食材

  • 野蒜
  • 鸡蛋
  • 其他按个人口味
  • 菜籽油
  • 野蒜炒鸡蛋的做法

    1.纯天然的野蒜

    2.野蒜摘好洗干净

    3.准备四五个鸡蛋 野蒜备用

    4.把鸡蛋打入碗中放盐搅成蛋液 野蒜切末

    5.切好的野蒜放进鸡蛋液里

    6.用筷子再搅一下

    7.炒锅放油烧热倒入鸡蛋 开始用大火,煎两面再变小火多煎一会 我是煎成一整块饼了 要炒散块就不用小火煎,直接炒就行了

    8.金黄色的野蒜炒鸡蛋就做成了

    小贴士

    煎鸡蛋火稍微小点,多煎一会吃起来才香 炒散块鸡蛋就用大火直接抄

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