南瓜叶炒鸡蛋的营养价值和功效

南瓜叶炒鸡蛋食材

南瓜叶炒鸡蛋的做法

1.把南瓜叶，清洗干净

2.清洗干净的南瓜叶，沥干水份备用

3.鸡蛋磕入碗中

4.用筷子搅拌均匀，备用

5.热锅起油

6.倒入鸡蛋液

7.用筷子划散，至鸡蛋凝固断生

8.鸡蛋断生，盛出备用

9.锅留底油，倒入南瓜叶，翻炒均匀

10.倒入鸡蛋

11.再次翻炒均匀

12.放入水，洒入盐，翻炒均匀，大火烧煮至菜断生

13.断生后，即可盛出上桌

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