椰子鲜鸡汤的营养价值和功效

椰子鲜鸡汤食材

椰子鲜鸡汤的做法

1.准备好材料

2.先处理椰子，用筷子在顶部插个小洞，将椰汁倒入碗中备用，椰肉切条备用

3.将鸡块放入锅中，加入冷水、姜片、料酒

4.大火煮开，捞出浮沫，再捞出鸡块

5.另起锅放入鸡块、椰肉、红枣，加入清水

6.大火煮开转小火炖煮1个小时

7.加入椰汁继续炖煮20分钟

8.加入枸杞

9.出锅前再根据个人口味加入适量的盐调味即可

10.成品图

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