黑橄榄柠汁蔬菜沙拉
1.所有原料如下图2.胡萝卜洗净切成丁，和玉米粒，豌豆粒一起下锅煮熟捞出；柠檬切成两半，一半切片，一半备用；生菜叶洗净用厨房纸吸干水分，铺在盘底；熟鸡蛋剥壳切成两半，依次摆盘，放上黑橄榄，挤上柠檬汁就可以啦。3.用生菜叶包着蔬菜吃口感更好哦，是不是很诱人呢？小贴士1.黑橄榄和柠檬汁都比较酸，吃不惯的朋友可以不放，也可以倒一小杯酸奶或者挤上沙拉酱吃，依每个人的口感。2.生菜最好包着蔬菜吃，单独没那么好吃。
黑橄榄柠汁蔬菜沙拉的营养价值和功效
黑橄榄柠汁蔬菜沙拉食材
黑橄榄柠汁蔬菜沙拉的做法
1.所有原料如下图
2.胡萝卜洗净切成丁，和玉米粒，豌豆粒一起下锅煮熟捞出；柠檬切成两半，一半切片，一半备用；生菜叶洗净用厨房纸吸干水分，铺在盘底；熟鸡蛋剥壳切成两半，依次摆盘，放上黑橄榄，挤上柠檬汁就可以啦。
3.用生菜叶包着蔬菜吃口感更好哦，是不是很诱人呢？
小贴士1.黑橄榄和柠檬汁都比较酸，吃不惯的朋友可以不放，也可以倒一小杯酸奶或者挤上沙拉酱吃，依每个人的口感。2.生菜最好包着蔬菜吃，单独没那么好吃。
Hash：e6771f0988b6bf6e64c7a722b855b04c97520bac