蛋炒松子的营养价值和功效

蛋炒松子食材

蛋炒松子的做法

1.鸡蛋4个

2.将松子洗干净，控干水备用

3.鸡蛋打到碗中

4.用筷子或是勺子将蛋打散

5.锅烧热，加入适量油滋U味花生油烧热

6.将蛋液倒入，炒成形状

7.加入松子

8.少许食盐

9.淋上少许料酒

10.翻炒均匀，即可出锅装盘

小贴士

鸡蛋本身就很鲜美，炒熟后加些食盐就可以了。鸡精、味精之类的调料请远离！

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