火腿白菜豆腐煲的营养价值和功效

火腿白菜豆腐煲食材

火腿白菜豆腐煲的做法

1.准备好材料

2.木耳提前泡发

3.白菜洗净切小块，豆腐切厚片，火腿肠切片，木耳洗净，蒜切末

4.锅中倒入适量的食用油烧热，放入豆腐

5.煎至两面金黄色

6.盛出备用

7.锅中倒入适量的食用油烧热，放入蒜末爆香

8.加入白菜，炒至变软

9.加入木耳，翻炒均匀

10.加入豆腐

11.加入火腿肠

12.加入生抽

13.加入老抽

14.加入蚝油

15.加入1碗清水

16.盖上盖子炖煮10分钟

17.淋入水淀粉

18.煮至汤汁浓稠即可

19.成品图

20.图二

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