黑豆眉豆鸡脚汤的营养价值和功效

黑豆眉豆鸡脚汤食材

黑豆眉豆鸡脚汤的做法

1.鸡脚洗干净，去“指甲”

2.锅中加入适量的清水，大火煮开，放入鸡脚，煮1分钟

3.取出，用清水冲洗干净污血。

4.这是黑豆，眉豆

5.用清水泡5分钟

6.桂圆，去壳

7.把鸡脚放入电饭锅

8.加入黑豆，眉豆，姜。

9.加入适量的清水，炖上一个小时。

10.先来张萌萌的摆图

11.再来个近距离的，满满的胶原蛋白?

小贴士

可以根据个人口味把黑豆换成花生

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