更新时间:2024-07-08 20:57:16

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眉豆花生鸡脚汤的做法

BY:大叔18岁 2024-07-08 20:57:16 741 ℃

眉豆花生鸡脚汤的做法

眉豆花生鸡脚汤是女人的滋补汤品之一,如果你懂得加入更多的适当材料,不但可以令汤变得更加美味,而且可以令里面的营养变得更加丰富哦。下面来看看妈网百科为你推荐的做法吧。

材料:

眉豆花生、鸡脚、枸杞沙参、姜片 、红枣

步骤:

1、将花生眉豆洗净,然后放进清里面浸泡1个小时;

2、将枸杞、沙参洗净,把红拍扁,然后去核;

3、将鸡爪洗净,然后斩去脚趾,放进沸水锅里煮五分钟,然后过冷水;

4、将所有材料都放进锅里,加入适量的清水,然后开大火煮10分钟,再转小火熬1个小时,煮好后撇去上面的油,加入食调味。

 

眉豆花生鸡脚汤

眉豆花生鸡脚汤的营养价值在品尝美味的眉豆花生鸡脚汤的同时,你是否会在思考这它的营养价值呢?眉豆花生鸡脚汤的注意事项眉豆花生鸡脚汤如果煮得好,味道可是超级鲜美的。在一定的程度上,眉豆花生鸡脚汤是有丰胸的效果的。眉豆花生鸡脚汤里面的所有食材对孕妇来说都不会产生什么不良影响,而且每种食材都可以为孕妇补充各种营养素。

眉豆花生鸡脚汤的功效

眉豆花生鸡脚汤的功效在冬天喝眉豆花生鸡脚汤,当然是看中它滋润肌肤的功效啦!这是因为鸡脚中含有大量的钙质以及骨胶原蛋白,多吃可以软化血管,还可以滋润肌肤,让皮肤变得想豆腐花那样滑溜溜的!而且花生富含维生素E,能起到润肺化痰、滋养调气的作用,常

眉豆花生鸡脚汤的做法

眉豆花生鸡脚汤是女人的滋补汤品之一,如果你懂得加入更多的适当材料,不但可以令汤变得更加美味,而且可以令里面的营养变得更加丰富哦。下面来看看妈网百科为你推荐的做法吧。材料:眉豆、花生、鸡脚、枸杞、沙参、姜片、红枣步骤:1、将花生眉豆洗净,然后放进清水里面浸泡1个小时;

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