韩国铁板豆腐
1.把豆腐切成一厘米厚的方块。2.把铁板放在气灶上，开中小火，铁板里放适量花生油，然后把豆腐放进去煎一下。3.一面煎好翻过来煎另一面。4.然后把豌豆放进去，豌豆要提前焯一下。5.碗中放了辣椒酱，番茄酱和甜面酱。6.然后在酱里加少许盐和鸡精，搅拌均匀，倒在豆腐里。7.烧开发出滋滋的声音，就可以关火了。8.美味的韩国铁板豆腐上场。小贴士要掌握好火候，不要把豆腐煎糊了，如果喜欢吃蒜的话也可以放进去一点蒜末。
韩国铁板豆腐的营养价值和功效
韩国铁板豆腐食材
韩国铁板豆腐的做法
1.把豆腐切成一厘米厚的方块。
2.把铁板放在气灶上，开中小火，铁板里放适量花生油，然后把豆腐放进去煎一下。
3.一面煎好翻过来煎另一面。
4.然后把豌豆放进去，豌豆要提前焯一下。
5.碗中放了辣椒酱，番茄酱和甜面酱。
6.然后在酱里加少许盐和鸡精，搅拌均匀，倒在豆腐里。
7.烧开发出滋滋的声音，就可以关火了。
8.美味的韩国铁板豆腐上场。
小贴士要掌握好火候，不要把豆腐煎糊了，如果喜欢吃蒜的话也可以放进去一点蒜末。
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