1
切好豆腐,南瓜。
2
切好土豆,洋葱,香菇,辣椒。
3
锅里放入凤尾鱼汤,土豆用大火煮。煮沸时,改为中火,再煮3~5分钟,土豆煮熟时,放入南瓜,豆腐,洋葱煮2~3分钟。
放入红辣椒,青辣椒,香菇后再煮再煮1分钟,最后放入小下酱完成料理。
南瓜汤中的南瓜含有丰富的锌,参与人体内核酸、蛋白质的合成,是肾上腺皮质激素的固有成分,为人体生长发育的重要物质。综上所述,南瓜汤之所以如此受欢迎,是因为南瓜的功效与作用对人体有十分大的益处。
南瓜汤的做法大全南瓜可以煮成汤,这样煮出来的汤清甜可口,那么南瓜汤的做法大全是什么呢?南瓜红枣汤。首先红枣用清水浸泡10分钟洗净,南瓜去皮切块,砂锅中加入适量的清水放入红枣煮上15分钟。已经闻到枣香味加入南瓜和冰糖继续煮至南瓜绵软即可关火。注意红枣要提前浸泡才能把褶皱中的灰土洗干净。南瓜奶油浓汤。芹
灰姑娘南瓜浓汤是一款美味菜谱,主要原料为南瓜等,营养丰富。
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