更新时间:2024-02-28 09:47:10

低脂土豆全麦欧包

1.土豆蒸熟2.剥皮3.打成泥,不用加水4.放入面包机,加盐加蛋5.在加入面粉和酵母6.搅拌成团后,加入黄油继续搅拌10分钟7.发酵8.发酵成功,有丰富的蜂窝组织9.整形,二次醒发10.醒发后割几道11.洒一层面粉12.烘培165度烤20分钟就好了小贴士蒸土豆和水煮吸水不一样,要根据自身情况适当调整.

低脂土豆全麦欧包的营养价值和功效

低脂土豆全麦欧包食材

低脂土豆全麦欧包的做法

1.土豆蒸熟

2.剥皮

3.打成泥,不用加水

4.放入面包机,加盐加蛋

5.在加入面粉和酵母

6.搅拌成团后,加入黄油继续搅拌10分钟

7.发酵

8.发酵成功,有丰富的蜂窝组织

9.整形,二次醒发

10.醒发后割几道

11.洒一层面粉

12.烘培165度烤20分钟就好了

小贴士

蒸土豆和水煮吸水不一样,要根据自身情况适当调整.

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