香菇酱拌木耳的营养价值和功效

香菇酱拌木耳食材

香菇酱拌木耳的做法

1.提前2小时泡发黑木耳

2.备好蒜末和葱花

3.黑木耳洗净沥水，装入盘中，撒上蒜末放入开水锅中蒸3分钟

4.枸杞洗净沥水备用

5.香菜摘洗干净，切碎

6.备好香菇酱

7.取出蒸好的黑木耳，加入香菇酱

8.加入香菜，拌匀

9.撒上葱花和枸杞

10.成品图

*分钟左右。

Hash：85d18000a48841db87a62f5ad84ac858fa3c05cc