糖水水果捞
1.准备好山楂，菠萝、苹果、枸杞子、冰糖、桃罐头。2.山楂去核切块儿，菠萝切块、苹果削皮切块待用。3.砂锅粥放水，放入枸杞子冰糖。4.开火，加入山楂、苹果、菠萝块。5.开锅后小火儿煮炖5分钟。6.加入桃罐头烧开锅。7.开锅后停火，放凉就可以吃了。8.一碗维生素丰富的糖水水果捞就可以吃啦！小贴士不易煮时间太长，容易破坏水果中的微量元素。不喜欢酸味的可以多放一些冰糖，酸甜可口很开胃！
糖水水果捞的营养价值和功效
糖水水果捞食材
糖水水果捞的做法
1.准备好山楂，菠萝、苹果、枸杞子、冰糖、桃罐头。
2.山楂去核切块儿，菠萝切块、苹果削皮切块待用。
3.砂锅粥放水，放入枸杞子冰糖。
4.开火，加入山楂、苹果、菠萝块。
5.开锅后小火儿煮炖5分钟。
6.加入桃罐头烧开锅。
7.开锅后停火，放凉就可以吃了。
8.一碗维生素丰富的糖水水果捞就可以吃啦！
小贴士不易煮时间太长，容易破坏水果中的微量元素。不喜欢酸味的可以多放一些冰糖，酸甜可口很开胃！
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