大碗长豆角的营养价值和功效

大碗长豆角食材

大碗长豆角的做法

1.瘦肉切成肉沫，大蒜拍散切粒，辣椒切段

2.长豆角对半折断

3.锅内油烧热放入豆角炸至变色捞起，如图

4.锅内留油放入瘦肉沫炒至微焦

5.放入大蒜辣椒爆炒

6.放入炸好的豆角，加盐调味炒匀即可

7.出锅装盘

8.准备好饭我要吃啦

炸豆角最好分次放入，豆角要沥干水分

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