五味子枸杞茶的营养价值和功效

五味子枸杞茶食材

五味子枸杞茶的做法

1.准备茶材：五味子半茶勺，枸杞子5、6颗（其实很简单：以五味子、枸杞子=1：3的比来配置），冰糖2颗，

2.将以上茶材：五味子、枸杞子倒入杯中，加少量开水冲洗茶材

3.将冲洗过的茶材水倒掉，保留茶材

4.加入冰糖2颗，加入开水焖泡5分钟后即可饮用

5.泡好就可以喝啦！

小贴士

五味子不能放太多，多了会太酸，可以冲泡三次，一般三次后就没有味道啦

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