五味子

五味子具有滋补强壮、益气生津、补肾养心、收敛固涩之功效。五味子常用于遗精、尿频、脾肾两虚、久泻不止、气虚津伤。一般人都可食用五味子。外有表邪，内有实热，或咳嗽初起、痧疹初发者忌服。

五味子详细信息

别名：玄及、会及、五梅子、山花椒、壮味、五味、吊榴
功效：滋补强壮、益气生津、补肾养心、收敛固涩
用于：遗精、尿频、脾肾两虚、久泻不止、气虚津伤、体倦多汗、短气心悸、喘咳日久、肺气耗伤、心阴不足、心悸怔忡、失眠健忘、肾气不固
禁忌：外有表邪，内有实热，或咳嗽初起、痧疹初发者忌服。
适宜：一般人群均可食用。

五味子为木兰科植物五味子Schisandra chinensis （Turcz.）Baill.或华中五味子Schisandra sphenanthera Rehd. et Wils.的干燥成熟果实。前者习称“北五味子”，后者习称“南五味子”。
秋季果实成熟时采摘，晒干或蒸后晒干，除去果梗及杂质。唐等《新修本草》载“五味皮肉甘酸，核中辛苦，都有咸味”，故有五味子之名。五味子分为南、北二种。古医书称它荎蕏、玄及、会及，最早列于神农本草经上品中药，能滋补强壮之力，药用价值极高，有强身健体之效，与琼珍灵芝合用治疗失眠。