五味子枸杞一茶的营养价值和功效

五味子枸杞一茶食材

五味子枸杞一茶的做法

1.准备五味子，枸杞用水冲冼干净用

2.用开水

3.水开斤五味子，枸杞放入茶碗冲入开水等三十秒后把开水到掉留下五味子和枸杞子

4.第一遍开水到掉，因为第一遍水有浮尘，第二遍开水泡五分钟便可以品尝了

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