胡萝卜汁的营养价值和功效

胡萝卜汁食材

胡萝卜汁的做法

1.准备食材，胡萝卜洗净。

2.用切丝器将胡萝卜切丝。

3.全部切好放入料理机中。

4.料理机加水。

5.用高档快速键，点动式操作，2分钟后，胡萝卜全部打碎，基本呈现微小细渣状态。

6.加入冰糖融化，倒入杯中。

7.成品图。

1、用切丝器切成的胡萝卜丝，相对比用刀切的软，便于打汁2、也可以用榨汁机做这款果汁，不过榨汁机会将胡萝卜渣甩出，这样胡萝卜里的纤维素就无法保留，会造成营养缺失3、果汁做好可以根据个人口味添加冰糖或蜂蜜。

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