红豆酸奶杯的营养价值和功效

红豆酸奶杯食材

红豆酸奶杯的做法

1.所用材料准备好，蜜红豆冷藏过的口感好，酸奶也可以事先冷藏一下，我用的是市售酸奶，自制酸奶也可以。

2.杯子底部放一层蜜红豆。

3.倒入半盒酸奶，再铺上一层饼干碎。

4.酸奶那步忘记拍了，侧面看一下。

5.再倒入剩下的半盒酸奶。

6.表面再撒上一层饼干碎。最上面这层饼干碎比较细，用擀面杖碾过了。

7.最后再加一大勺蜜红豆。

8.搞定啦。

9.现在需要的只是一把勺子。

用冷藏过的酸奶和蜜红豆做的话，口感更佳。

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