粉煎的营养价值和功效

粉煎食材

粉煎的做法

1.准备好所有材料（因为没放一起，就只拍了面粉）

2.依次顺序：面粉，水（根据自己喜好，我放的比较稀），葱，鸡蛋，虾皮，盐，鸡精

3.搅拌成糊

4.锅里放油烧热，然后倒入一大勺，煎至金黄

5.依次煎好，盛出锅即可

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