土豆泥紫菜卷的营养价值和功效

土豆泥紫菜卷食材

土豆泥紫菜卷的做法

1.把土豆洗净，蒸熟了，再剥皮 大约需要三十分钟

2.剥皮完的土豆碾磨成成泥，其间可以边碾磨，边加一些盐和醋， 个人觉得这步挺要耐心的，花了三四十分钟，一定要黏膜的细腻一些然后拌匀盐和醋

3.把紫菜放在卷帘的工具上，然后用勺子慢慢把紫菜铺一层，加上切成条的火腿和黄瓜，泡菜，再放上一层肉松，（可以在里面加一层番茄酱）， 之后卷好就可以了

用土豆做的话比永寿司米稍微麻烦一点儿，但是爱土豆的亲们可以试试，感觉不错哦。

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