西红柿虾仁炒菜花
西红柿虾仁炒菜花是一道以西红柿，菜花，虾仁为主料制作的菜品。
西红柿虾仁炒菜花的营养价值和功效
西红柿虾仁炒菜花具有促进肝脏解毒,增强人的体质,增加抗病能力,提高人体机体免疫功能,防治胃癌,乳腺癌等营养价值及功效。
适宜人群:【食欲不振,消化不良,心脏病,中风】患者适宜
禁忌人群:【尿路结石】者慎食
西红柿虾仁炒菜花食材
西红柿虾仁炒菜花的做法
1、准备好食材
2、虾仁洗净，挑出虾线，放料酒，葱姜，淀粉腌制片刻
3、菜花绰水，西红柿切片
4、锅中放油，放蒜片以及西红柿煸炒
5、西红柿炒至软烂，放入菜花翻炒
6、放虾仁继续翻炒，放盐调味，翻炒片刻
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