私家回锅肉的营养价值和功效
私家回锅肉具有私家回锅肉 所需材料等营养价值及功效。
私家回锅肉食材
1、后腿肉刮洗干净,青椒、洋葱、香干、姜洗净。
2、青椒、洋葱切小块、香干切片、老姜拍松。
3、后腿肉冷水下锅,加入拍松的老姜,煮至八九分熟。
4、捞出晾凉一会、切片。
5、锅置火上,加少许油烧热,下肉片炒至吐油变微黄、微卷。
6、下入青椒、洋葱、香干翻炒一会。
7、加入甜面酱、郫县豆瓣酱、白糖炒至上色。
8、加入豆鼓、酱油、味精、少许盐炒均匀。
9、盛入盘、即食。
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