猪尾莲藕汤的营养价值和功效

猪尾莲藕汤食材

猪尾莲藕汤的做法

1.准备材料，猪尾巴，莲藕，花生，眉豆

2.猪尾巴洗干净，然后焯水。注意 眉豆，花生提前浸泡一小时。

3.捞出备用。莲藕切小块

4.把所有材料放进去砂锅里，煲70分钟。

5.最后加盐调味

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