杂菇烧大肠的营养价值和功效

杂菇烧大肠食材

杂菇烧大肠的做法

1.杏鲍菇 香菇 切片 金针菇切段

2.木耳泡发

3.青椒切块

4.大肠切段

5.锅里放油 放入葱姜蒜干辣椒 炒香

6.倒入大肠 放入糖料酒酱油 炒上色 倒入半碗水 大火烧开

7.放入杂菇 翻炒均匀 小火闷五六分钟

8.放入青椒块

9.放入适量盐和鸡精 翻炒均匀即可

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