奥利奥酸奶红薯泥的营养价值和功效

奥利奥酸奶红薯泥食材

奥利奥酸奶红薯泥的做法

1.准备食材

2.奥利奥去除夹心，放食品袋用擀面杖压碎备用

3.红薯蒸熟

4.去皮

5.用小勺或压泥器把红薯压成泥状

6.调入沙拉酱或蜂蜜，搅匀

7.把红薯泥弄成喜欢的形状

8.淋上酸奶

9.撒上奥利奥碎

10.草莓点缀

11.尝尝吧

也可配一些坚果

Hash：d15e4988aee385c167fbae240667c8350d4e5258