三文鱼番茄土豆泥的营养价值和功效

三文鱼番茄土豆泥食材

三文鱼番茄土豆泥的做法

1.土豆洗净蒸熟，用勺子压成泥，备用

2.西红柿用开水稍烫去皮，剁成泥

3.三文鱼剁成泥

4.将番茄泥土豆泥三文鱼泥倒入锅中，加一点水，放入少许盐和儿童有机酱油，中小火加热，加热过程中不断搅拌，加热至三文鱼断生即可。出锅撒上葱花

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